Вот я и вернулась!!!

Привет,привет, привет!!!Меня здесь не было год и 27 дней!так случилось-что в жизни бывают моменты когда ты толстеешь и радуешь каждому прибавленному грамму!!!Этот момент-беременность.Ну вот, отчитываюсь.Я выносила и родила замечательную дочь!Зовут Алёнка.Ей уже год и 2 мес. И вот я вспомнила про ВАС мои дорогие.Как было весело худеть с ВАМИ!!!!Сейчас я опять худею.Но дела обстоят намного хуже. В беременность я потолстела 85.родила-вес80.Мы были на грудном вскармливании и я потолстела опять до 85.Моя жизнь круто поменялась.Прошлый зимой я переживала по этому поводу.И чуть ли не в пала в депрессию.Даже не помню как я похудела до 80.но у меня началась истерика-я ЖИРНАЯ.и вот худею...сейчас вешу 76.Вчера села опять на какую то диету.Называется-быстрая.Я на ней уже сидела и скинула с 80 до 75.А потом перешла на гречку.Сидела 2 недели и результатов ноль.Сделала перерыв , и вот снова хочу .А вы на каких диетах?какие эффективные?Подскажите?