Блог Кристинka

:) семь дней позади... все семь дней занималась БФ... Результаты вот такие, не знаю, маленькие вроде, а может и нормалёк=) Посмотрите. Оцените) Занималась только по утрам...

Что-то кушатьмне совсем не хочется, готовить нужно, только вот лучше наверное покушать, а то сорвусь и наемся какой-нибудь дряни...

:p вот и четвертый день! подходит к концу) небольшой отчет! если что-то неправильно, то говорите, буду исправлять ошибки))

:| Ужас, ужас, ужас!!!

Держите меня, нееет, я не съем ничего лишнего,я не съем эти противные гадкие слойки из жииира!!! Нееет, я не съем этот кекс, зачем я буду есть свой собственный жир?!! Фууу.....

как думаете нормально?
завтрак- банан и яблоко, обед- макароны,греча, птичье молоко 6 шт, шарики несквик.

ужин еще впереди)

Нууу! Девчата! Давайте делитесь своими успехами=) Все-все-все...) кто когда начал, какие успехи, как удается?)

Скушала на обед рис, кусочек хлеба черного...

Чуток, если честно кушать хочется, но ничего до ужина потерплю...))

Настроение вышечка, представляю себя худенькой...

Занимаюсь по утрам бодифлексом, вообщем, принимайте к ряды стройных :party: от БФ просто в восторге! И не устаёшь и худеешь!
Настроена, вроде как, решительно!

:) Девочки, кто сидел на 90 дней? каковы результаты? Сложно ли сидеть??

Скажите, пожалуйста))

это было нечто...
Просто ужас, я в шоке, мягко говоря в шоке на самом деле у меня просто нет слов... Я смерила свои объемы... И что же я увидела...

моя талия 69! См... Совсем недавно была 65( после диеты с которой я сорвалась)

бедра 95...!!!
ляшки 55-56 см.. ну где это видано...

:) кто со мной с сегодняшнего дня?? Вместе веселее, присоединяйтесь)))

Будем стройными и красивыми)) Впрочем мы и сейчас красотульки!