Блог Даренька

Добрый всем вечер)))))
Итак,постараюсь коротко и по существу:
завтрак:пиала гречки(без ничего);
потом на работе кофе двойной с одним кусочком сахара;
10.30:яблоко;
13.30:салат(в столовке) из капусты свежей,моркови и свеклы)))вкусный такой...мммм... и сок персиковый(стакан);
потом жутко болел живот,аж до самого вечера,так все кололо и сжимало...жесть(((

Добрый вечер,дорогие мои)

Вечер добрый,девчата))))
У меня наконец все почти наладилось(все сразу,как оно и бывает :bigsmile: )сегодня закончилась сессия и я благополучно перешла на 5(последний!!!)курс!!!урааааааа!!!!и с работой остались лишь формальности))))
И на весах утром было 53.3!!!медленно и верно вес падает,что очень радует :)
сегодня кушала:

Привет,красавицы!!
Сегодня утром вес был 53.5))совсем неплохо))) :) хоть это скрасило жуткое и тяжелое утро...

Добрый вечер,мои хорошие)))
Наконец-то пишу)В субботку я ттаак неплохо покушала...ужасть..ниче такого вредного,просто много всего..ехехе...зато вчера есть не хотелось вообще,да и надо было разгузиться,посему за день съела 4 яблока и чай зеленый пила.А сегодня:
завтрак:кофе черный без ничего(на работе еще выпить его успела)

Привет,девоньки!!сегодня отчитываюсь за два дня:вчера утром вес был 54.1 кг(вечером накануне перепила,конечно,чая с медом и молоком...каюсь :((
но потом на работе(вчера) за день съела 4 яблока,2 конфетки желейные и 1 сливочную...а так пила только чай черный и зеленый без сахара,ну и кофе тоже,черный без ничего))))

Добрый вечер)))
сегодня утром на весах было 53.8!!!!!!!!!клааааассссс!!!!!!!!!
вот уж не думала,боялась что наоборот привес немного будет из-за расслабленного вечера,но... ;) а может вино красное сухое такой результат дало))))в любом случае хорошо!!!
зато сегодня(((короче,:
завтрак:чай зеленый с лимоном,медом и 1 вареное яйцо;

Всем привет!!сегодня утром взвесилась-ровно 54!!!урааааа!!!! :)
Сегодня ела:
завтрак:чай зеленый,1 яйцо вареное всмятку,варенье(3-4 ложки чайных);
обед:400 мл кефира 1 %;
ужин:1 яблоко;

Сегодня взвесилась...54.3...хуже,чем думала и надеялась,но ничего)))не собираюсь расстраиваться и плевать на все..нифига!!только вперед к намеченной цели!!!
Мое меню сегодня было:
завтрак: чай с лимоном и вареньем;
в 12.00 выпила кружечку черного кофе с лимоном без сахара;
с 15.30 до 17.30 -4 яблока;
19.00-чай зеленый с лимоном без сахара.
Вот и все)))

Сегодня день 6й,он же самый сытый ...
Итак:
завтрак:1 вареное яйцо,2 кусочка сыра,6 или 7 сушек,кружка чая с молоком;
обед(с 12 до 13):
2 пиалы куриного супа с рисом и грибами;
3 штуки рахат-лукума;
5 сушек,чай с молоком и вареньем;
с 13 до 14:
1 яблоко;
ужин:чай зеленый с лимоном.