Блог Амега

14.10.2011 вес......98!!!
Здорово, супер!!! Я молодец!!!
Угостила себя 3-мя рафаэлло на завтрак*), днем будет вареная курица с салатом из капусты, а на ужин чаек вкусный*), и сегодня иду в клуб, так что скорее всего похудею ещё*)))

Очень люблю грибы, дома есть вареные, сушеные, соленые*)
Я не знаю как их кушать, раз на диете я теперь. Может запечь с помидороми, или с баклажанами......
Подскажите, пожалуйста как их кушать, чтобы не поправиться, а наоборот худеть*)

Вчера взвесилась и расстроилась, что ушло мало веса, а сегодня решила с утра перевзвесить свои жирки*), и оказалось, что вес не 100, а 99*) значит я теперь вешу двузначную цифру*), что, конечно радует!
А с едой, я бы с радостью пересмотрела рацион, но есть вообще не хочу, в обед еле впихиваю в себя чего-нибудь=(((, с утра вообще тошнит от пищи.

Что то я не так делаю....
Сегодня 13.10.2011 я вешу ровно центнер*) 100 кг.
Это за 5 дней 1 кг ушел.....как медленно=((((((((((((((((((((((((((((
Пока была вне дома ела сплошняком суши, я уже не знаю как себя ограничить, не есть вообще что ли??? И так ем раз в день немного, есть до сих пор не хочется, что радует*)

Начала худеть по-новой с 05.11.2011, ем мало, действительно мало, не перекусываю, даже чай пью только с утра. Не хочу есть... сейчас съела 2 яйца вареных, по-моему перебор, аж тошнит... Почему так, все пишут, что есть хотят, а я то почему не хочу?

Прочитала в соседнем дневнике gerrixy, сразу сплагиатировала*), извините.

Диета, диета......
Итак, меню
Завтрак: 3 конфеты из черного шоколада, чай
Обед: Грудка куриная вареная, овощной салат, ложка масла (чайная), зелень
Ужин: Два яйца
18-00 ни-ни*)
Чувствую, что стало легче, действительно легче, хотя кг-шки теряются очень медленно, хотя может и нормально, сейчас стрелочка весов стоит не на 102 кг, а 101 и ....мотает её от 101 до 102!!!

Завтрак
Чай, 3 конфеты из черного шоколада
Обед
100 гр. вареной колбасы, салат свекла+капуста
Ужин
Яйцо вареное

Надо купить электронные весы, чтобы результаты были точные и видны каждый день*)
Держусь, система питания - 60, в командировку уезжаю, так что пять дней буду без весов, придется еще меньше есть, чтобы ни-ни, напишу расписание.

Завтрак
2 яйца, чай,
Обед
салат овощной, курица вареная
Ужин
Овощной салат.

Вот я снова здесь, хочется убежать, но пусть мне будет стыдно.
Прошло больше года....и.... я толстая и некрасивая и НИЧЕГО я с этим не сделала.
Не буду больше давать обещаний себе и окружающим, просто буду записывать как я худею.
Итак,
04.10.2011- 103 кило.