- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Срыв или нет???
Главные вкладки
вс., 17.01.2010 - 23:33 — Laska Cool Vibes
А дело вот в чем... Буквально час назад закончилась вся моя сегодняшняя еда-я была жутко голодная до полного отсутствия адекватного соображения(постоянно что-то забывала, что-то все время выпадало у меня из рук и тд)и до изрядного физического истощения посколько бегала сегодня много и видимо неправильно распределила рацион.
Вообщем сидела я так сомнамбулой за компом и не думала о том чтобы пойти и нажраться до потери пульса пока мне на глаза не попалась неубранная коробочка от овощного салата который я сегодня ела.
Повертев ее зачем-то в руках я обнаружила что калорийость продукта указана не на 100г как обычно а на ПОРЦИЮ-то есть на всю эту коробочку.
Путем нехитрых вычислений я обнаружила что "недоела" до нормы целых 100 ккал ОООО я была почти счастлива)))
Тут же бросив все я употребила сваренное на завтра яйцо и 100 г морской капусты
а теперь сижу и запиваю все это чайком)))
А вот и вопрос
как это расценивать? срыв это или все таки нет?
ведь можно было подумать-ну бывает, ошиблась в подсчетах , подумаешь 100ккал ну куда уж в 12 часу ночи нажираться и успокоиться на этом
а так получается-незапланированная еда на ночь...
600 ккал
2 яйца
грейпфрут
йогурт обезжиренный
салат из свеклы с морской капустой
2 хлебца
морская капуста 100г
P.S. Сегодня виделась с мамой-она сказала что я и так уже похудела и что незачем -то гардероб менять-больно накладно выйдет и давай лучше супчика моего наваристого поедим да пирожками закусим ))))))))
Мамы, они такие))))
Наша лучшая диета-
Черный кофе, сигарета...
Нравится:
- Блог Laska Cool Vibes
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии