Блог DRIADA

:party3:

писала писала - и все стерлось((((
по пунктам
1)подключили дома интернет
2)третий день на разгрузке
3)второй раз сделала джииан

Ну вот я и вышла замуж1 прекрасно, мирно, уютно все прошло...и все плакали от трогательности...

эмоций - невероятное количество!

выкладываю фотографии, раз есть желающие

вот и осталось три дня то того события которого девочки очень ждут)
паника, переживания и практически все готово...
неужели..добралась...

наткнулась на пост со своей японкой год назад...решила попробовать еще раз) в прошлый раз ушло около 4х
итак
День первый(66,8кг)
весь день молодец!только вечером перепутала рыбную и ясную котлету...но с полной уверенностью что это рыба-съела!)
вечерком налопалась фруктов!ну совсем голодно и тяжело было...

День второй (66,2кг)
отвес есть!и это не вода - я много пила в первый день!

утро-углеводик(кексик) с зеленым чаем)
и завтрак, обед, ужин и яблоко, ужин2 - гречка замоченная в кефире.
из "нельзя" тортик в обед(маааленький кусочек) и вечером конфетку.а,ну еще капустка цветная в кляре..пробовала пока жарила)

прежде всего хочется отметить что бутербродов не нарубалась!!йо-хо!! ну, вечером бананчик, салатик из овощей, два кексика, тренировка!и бананчик)а в течении дня чай-кофе, зефирка и несколько печенюшек)
а вот обернуться-массажнуться поленилась((

и опять шаблон! до вечера молодец а потом бутерброды.... но после них полчаса бега натренажере ...а на ночь-чай!

утром вешать стала больше чем вчера...
вобщем я - молодец))ну с маленькими оговорками)

ну и опять обертывание и втирание крема щеткой=)

29-1
новая эпоха в моем похудении,так сказать)
вес 67-66 кг)
была в спортзале!попотела, позанималась)
весь день сок и чай пила!а со спортзала пришла и всё!башню в отрыы!бутеры, картошечка жаренная...вобщем что мужу приготовила на ужин!сегодня у меня сататовый день, ссегодня уж не сорвусь)

обертывание с капсикамом я сделала уже три раза!

Так мого написано про программу,а скачатьне могу....девочки,скиньте плжалуйста торент или ссылку или саму тренировку в скайп???спасайте...
skype: anastation_d
icq: 609336553

Вот и подошло к концк наше путешествие по радуге!
многие не дошли,но и без результатов конкурс не остался!
последний отчт!
ну и фточки-для тех кто изначально фотался!

все молодчинки!