- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
.::РАДУГА::. ПОСЛЕДНИЙ отчет! результаты..
Главные вкладки

пн., 22.08.2011 - 06:12 — DRIADA
Вот и подошло к концк наше путешествие по радуге!
многие не дошли,но и без результатов конкурс не остался!
последний отчт!
ну и фточки-для тех кто изначально фотался!
все молодчинки!
Все велось в экселешном файле - а он не прикрепляется!!!могу на электронную почту разослать желающим!
прикрепила!!!
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 41 КБ |
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">
Нравится:
- Блог DRIADA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как жаль что все кончается(
Вес 73 кг
ОГ 103 см
ОТ 79 см
ОБ 95 см
живот 89 см
бедро 57 см
Думаю не плохо, но могло быть и лучше
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
всем привет.ну,вот мы и
всем привет.ну,вот мы и прошли это путь.я посмотрела,было аж 22 человека.наверное не все вынесли :happy4: ,зато остались самые целеустремленные.спасибо тренеру и оставшейся команде за компанию!!!
я хорошо сбросила,конечно нет предела совершенству,но я и этому рада.
итак мои достижения:
Вес-73,0
Ог-100
От-80
Об-100
Опм - 100
ИМТ-25,9
спасибо за внимание :flowers2011-6: :flowers2011-6:
Да, немного нас осталось - но
Да, немного нас осталось - но мы все молодцы!
Вес 89.9 (поднабрала на выходных), объемы как в прош. раз.
Отчет.
Вес 63,5 кг,ИМТ=25.44,ОГ=102 см,ОТ=84 см,ОБ=96 см,ОЖ=90 см.
ошибочка)
у меня ОБ 95 - я когда 89 увиделаЮ обрадовалась - думаю - забыла, что так далеко зашла, а потом измерилась - думаю - нифига себе прибавка)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
дааа...извиняюсь - это ОЖ 89
дааа...извиняюсь - это ОЖ 89 - не туда посмотрела(((
не сильно будеешь ругаться если я не буду переделывать-я картинку долго клепала((потомучто она вся не влазила и резала...у тебя результат то какой! может наставишь меня, сошечшую с дистанции?... :heart:
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">
Это будет моей целью)
За 7 недель не так уж и много(.
жру много, но вечер разгрузила - вместо ужина молокочай, но иногда с нарушениями, пытаюсь есть по малу, но часто, почти каждый день бегаю 3 км, стараюсь много ходить, после пробежки поднимаюсь до 9 этажа, а живу на 2ом))). А еще разгрузка раз в неделю на молокочае. Отказалась от любимых макарон.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
=))значит:меньше есть-больше
=))значит:меньше есть-больше спорта!)
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">