.::РАДУГА::. ПОСЛЕДНИЙ отчет! результаты..

Изображение пользователя DRIADA.

Вот и подошло к концк наше путешествие по радуге!
многие не дошли,но и без результатов конкурс не остался!
последний отчт!
ну и фточки-для тех кто изначально фотался!

все молодчинки!

Все велось в экселешном файле - а он не прикрепляется!!!могу на электронную почту разослать желающим!
raduga.png

прикрепила!!!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка электронной таблицы Office raduga.xls41 КБ

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нравится: 
4

Комментарии

Изображение пользователя Айша17.

Вес 73 кг
ОГ 103 см
ОТ 79 см
ОБ 95 см
живот 89 см
бедро 57 см

Думаю не плохо, но могло быть и лучше


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

girl_dance girl_dance girl_dance
всем привет.ну,вот мы и прошли это путь.я посмотрела,было аж 22 человека.наверное не все вынесли :happy4: ,зато остались самые целеустремленные.спасибо тренеру и оставшейся команде за компанию!!!
я хорошо сбросила,конечно нет предела совершенству,но я и этому рада.
итак мои достижения:
Вес-73,0
Ог-100
От-80
Об-100
Опм - 100
ИМТ-25,9
спасибо за внимание :flowers2011-6: :flowers2011-6:

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Да, немного нас осталось - но мы все молодцы!
Вес 89.9 (поднабрала на выходных), объемы как в прош. раз.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Вес 63,5 кг,ИМТ=25.44,ОГ=102 см,ОТ=84 см,ОБ=96 см,ОЖ=90 см.

Изображение пользователя Айша17.

у меня ОБ 95 - я когда 89 увиделаЮ обрадовалась - думаю - забыла, что так далеко зашла, а потом измерилась - думаю - нифига себе прибавка)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

дааа...извиняюсь - это ОЖ 89 - не туда посмотрела(((
не сильно будеешь ругаться если я не буду переделывать-я картинку долго клепала((потомучто она вся не влазила и резала...у тебя результат то какой! может наставишь меня, сошечшую с дистанции?... :heart:

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Айша17.

За 7 недель не так уж и много(.
жру много, но вечер разгрузила - вместо ужина молокочай, но иногда с нарушениями, пытаюсь есть по малу, но часто, почти каждый день бегаю 3 км, стараюсь много ходить, после пробежки поднимаюсь до 9 этажа, а живу на 2ом))). А еще разгрузка раз в неделю на молокочае. Отказалась от любимых макарон.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя DRIADA.

=))значит:меньше есть-больше спорта!)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya