Хороший день

Сегодня отлично выспалась, солнышко в окно светит, на улице не очень холодно. На весах минус 500 грамм.
1) Бодифлекс + скакалка
2) завтрак: куринная ножка + помидорки чери. кофе. Заварила морс из клюквы на весь день.
3) полдник: глазированый сырок
4) обед: гречка + салат огурцы, помидоры, зелень.
В 4 часа сходила погулять, выпила кислородный коктейль.
5) На ужин пюре морковка + яблоко.
Все без сахара.
Вечером бодифлекс.
Только сейчас поняла, что обхожусь без 100 чашек кофе :party:
Как все таки хорошо, что муж иногда уезжает в командировку, а дочка сама может себе ужин приготовить! :bigsmile: