Блог Аленка

Заходила сюда, читала все, но сама давненько не писала ничего. Сейчас на стадии выздоровления от простуды, схватила где-то вирус, поэтому последнее время было полное бездействие в плане спорта. Сегодня планирую посетить тренажерку, но очень щадяще, основная цель визита в клуб-погреться в сауне.

Вес как вкопанный,стоит,топчется на месте. Посещаю тренажёрный зал, бассейн по возможности, но вот с питанием беда,видимо, только с его помощью можно вес подвинуть. Сегодня ходила на индивидуальное занятие по плаванию, его мне дали бонусом к клубной карте.

Этих 5 дней никуда не ходила, я имею ввиду спортклуб. Немного горло болело и я побоялась бассейном усугубить ситуацию. А вот сегодня позанималась на славу. Это конечно моё первое самостоятельное занятие в тренажёрке,инструктаж вводный я не буду брать в расчёт.

Сделала новую, актуальную на сегодня линеечку,буду её менять по ходу действий. Почему-то думала, что с телефона сложно, да нет, проще простого). Всё таки приняла я решение и приобрела клубную карту в фитнес клуб на год.