- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Шердианс)) и как я замерзла.
Главные вкладки

вс., 20.02.2011 - 15:41 — Karoll
Девочки, привет! Утром уже хорошо себя чувствовала! Животик сдулся, ничего не болело и вообще бодренькая такая была! :dance5: Кишечник за вчера ого-го как хорошо прочистился)))
И чувство тошноты от сухофруктов прошло, так что съела несколько фиников. Решила вообще сегодня ни на чём не разгружаться. Просто обычное питание. И нужно же мне доесть мороженку и пару Чоко-Паев!
Завтрак: несколько фиников, яблоко.
Завтрак 2: мороженое ванильное (~50гр.) и кофе с ликёром Шериданс; 2 Чоко-Пая (60гр., 250ккал.);
Перекусы: несколько долек памело, 10 фисташек; 3 мандарина.
Обед: гречка + 2 мал. котлетки, 3 ст.л. кабачковой икры.
Полдник: 3 жев. конфеты "Мамба" (53 ккал.)
Ужин до 17:30: чай и доела сухофрукты (курага, суш. ананас, финики, всего вместе до ~150гр.).
Завтра питаюсь по составленному плану. Взвешиваться пока не буду, всё равно привес.
Всем хорошего воскресения!!! Мы сегодня отдыхаем, смотрим киношки))
Собралась сейчас ехать к врачу-генекологу, из Франции она. И завтра уже уезжает. Может, скажет чего дельного...
Ее не было! То есть съездила я практически зря. А, может, это и к лучшему. Надеюсь, что визит к врачу мне не понадобится. Со дня на день жду...жду гостей)
Расскажу, что было вчера. Ездила я не одна, а с милым. Вечером ведь темно уже, а живу я в корчах, а ехать в другие корчи через весь Минск с пересадками. Вобщем, на дорогу ушло много времени. Хуже всего не это. По воскресеньям автобусы ходят очень редко. Простояв на остановках по 10-20 минут, мы так замерзли, что я думала, лишь бы добежать до общаги, лишь бы выжить! Как же было страшно... На самом деле. Наконец, доехав до своей остановки на очередном автобусе, я бежала бегом!!! Отогрелась чаем и захотелось есть. Я такой стресс пережила :( В десять вечера поела плова, который приготовила девочка с моей комнаты, и залила кипятком 3 ст.л. мюсли. И легла спать. Я даже в интернет не заходила.
Всю ночь спала как сурок и мне снилось тепло, и мне было тепло... Такая вот история.
Нравится:
- Блог Karoll
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Это хорошо, что животик не
Это хорошо, что животик не болел с утра! :) Я, кстати, тоже обожаю Чоко-пай! :) У тебя такое вкусное воскресное питание! Ваххх!!! :) А какие киношки смотрите?
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Ленка!
Только что посмотрели "Август Раш" - очень романтическое кино, сюжет интересный...
Чоко-Пай - прикольная вещь. Если бы не было, то я бы не ела. Но парень мой как всегда что-то купит, а мне попробуй удержаться...((( Я поняла, почему в том году худела без проблем - он был в МИнске, а я в Мозыре, мне никто худеть не мешал, не было никаких искушений. А тут постоянно что-то... Но не бросать же мне его из-за этого! Хотя он не пихает в меня, но когда что-то покупает, я сама хочу, искушаюсь, и не могу сдержаться, и ем! Не было бы перед носом - не хотелось бы и не ела бы!!!
Измени цифры на линеечке, у тебя совсем недостаток веса будет =(
Он помогает тебе вырабатывать
Он помогает тебе вырабатывать силу воли! :) А ты по хитрому делай! Одну четверть вкусняшек сама ешь, а 3/4 ему скармливай! ))))) Парни за фигуру не боятся! Ему можно :) А фильм такой я не смотрела. Надо глянуть! ))))
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Вообще-то мытак и делаем! ))
У меня написано 2 Чоко-Пая, а МЧ мой съел 4!
У меня был такой завтрак, а у него такой + варёный картофель с кабачковой икрой... И т.д.
Он больше меня ест всё равно))))
Вот и умнички! )))
Вот и умнички! )))
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Это хорошо, что животик не
Это хорошо, что животик не болел с утра! :) Я, кстати, тоже обожаю Чоко-пай! :) У тебя такое вкусное воскресное питание! Ваххх!!! :) А какие киношки смотрите?
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Обожаю кофе и чай с
Обожаю кофе и чай с ликёром.Мы тоже что-нибудь будем смотреть и маму в компанию возьмём к себе... :blush2:
Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Вкусный рацион!Хороших тебе
Вкусный рацион!Хороших тебе отвесов!
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша.
Это блин не рацион.... И после таких рационов отвесов точно не видать(((
Никак не могу влиться в колею и начать худеть без застолий!!!!
А ты сама считаешь сколько
А ты сама считаешь сколько проскакала или там устройство какое-то на скакалке?
Яночка!
Какое устройство? Обычная детская скакалка)))) Я прыгаю и считаю. Подходы по 100-150-50 раз)))) В сумме выходит 500!
Ясно. Тоже что ли купить
Ясно. Тоже что ли купить прыгать дома))) Соседям потолок проламывать
А я не в комнате прыгаю :)
Выхожу на коридор на площадку :) Покупай! Будем вместе прыгать ;)
Скока стоит она?
Скока стоит она?
Скакалка?
Хаха:) один доллар стоит, в детском магазине:)
Пусть скажет что все в
Пусть скажет что все в норме))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Малыш,ты давай там грейся,а
Малыш,ты давай там грейся,а то недавно была простывши и учёба только началась
Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде
Бедненькая!!!! ну и хорошо
Бедненькая!!!! ну и хорошо что не попада к доктору) на фиг ее. Пришли же сами кд? и еще придут!!!!!!!!!
Блин, Яна.
дорога - автобус - маршрутка - дорога.
дорога - автобус - метро - троллейбус - автобус....
Замёрзла я на обратном пути, постояв на остановках по 10-20 минут.... :cray: С остановки до общаги бегом бежала (минут 5)....
Никакой скакалки не было, конечно. Поела тёпленького, попила горяченького и спать.
И не взвешиваюсь. Боюсь. Потом взвешусь.
Сегодня напишу пост о моих мыслях...
Жду дорогая)
Жду дорогая)
Привет, дорогая!!! 100
Привет, дорогая!!! 100 лет)))
Много не пей
P.S. А где ты МАмбу купила??? Вкус моего детства..))))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Ирка!
Это вчерашний пост :)
Сегодняшний создам сегодня...
Мамбу.... на кассе =) Класс!
Да я вообще отстала от жизни
Да я вообще отстала от жизни
тут без поллитра не разберёшь где сегодня, а где вчера)))
Завтра пойду искать Мамбу)))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.