17-20/90. Потолстела...((

Главные вкладки

Изображение пользователя Karoll.
чт., 18.03.2010 - 12:39 — Karoll

Ну да... Взвесилась. Ровно 56,0. На пол кг за 4 дня потолстела... Всё из-за малинового варенья, которым я 4 дня "лечилась"! Ну, теперь я выздоровела, НИКАКОГО мне малинового варенья!!!!!
А я вчера не ела после 4-х. Только томатный сок. А мне томатный сок (единственный) по группе крови не подходит! :| Эх я....
И 2 дня йогой занималась... Может, она и не сжигает жиры, но ощущения после неё приятные, расслабление, тело кажется вытянутым и стройным!
В общем, едем дальше!!!

18.03. БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ!
Завтрак(11:00): 2 апельсина.
Обед(14:30): ~30гр. куриного мяса, 100гр. варёной колбасы, 3 хлебца, 250мл. бульона .
Ужин(19:20): 400гр. йогурта персикового, 250мл. кефира с кальцием. :8)
1 клубничная сосулька для горла. (последняя)!
--------------------------------------------------------------------------------------------------
19.03. КРАХМАЛЬНЫЙ ДЕНЬ!
Завтрак(11:00): кофе(вместо сахара 2 сусли), 2 маленьких банана. Нарезала кружочками и кушала вилкой))
Обед(14:30): 5 картофелин, сваренных в мундире + 200гр. мексиканского салата, заправленного 1,5ст.л. томатной пасты.
Салат: стручковая фасоль+горох+кукуруза+морковка+сладкий перец ВАРЯТСЯ! ммм... :love: очень понравился!!!!
Картошка час варилась! |( Я прям изголодалась...
Ужин(19:30): 6 картофелин в мундире. Чуть позже кофе (сусли).
--------------------------------------------------------------------------------------------------
20.03. УГЛЕВОДНЫЙ ДЕНЬ!
Завтрак(10:15): стакан томатного сока.
Обед(13:40): большая тарелка овсяной каши + нарезала в неё апельсинку. :love:
Чуть позже 20 сушёных фиников.
Ужин(до 19:30): 3 зефирины в шоколаде, 1 полоска шоколада AlpenGold с начинкой капучино :love: ,60гр. бисквитного печенья в желе и шоколаде, ~150-200мл. мороженого.
К подруге моей ходить опасно, поэтому хожу к ней редко и только по углеводным дням! :bigsmile:
--------------------------------------------------------------------------------------------------
21.03. ВИТАМИННЫЙ ДЕНЬ!
11:00: 15 сушёных фиников, 2 ягодки
12:00: 1 яблоко.
13:00: 1 яблоко.
14:00: 100гр. свежей нашинкованной белокачанной капусты, 4 клубнички.
16:30: 100гр. капусты, 1,5 апельсина.
17:15: 1 банан, 1 яблоко.
19:45: 1 апельсин.

5 дней уже не была в туалете. :((
ЗАВТРА НА ВЕСЫ!!!

Дневники диет
Раздельное питание
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Urana.

Urana — чт., 18.03.2010 - 12:47

Главное, что ты здоровенькая и полна сил двигаться дальше!
Йога - это просто фантастика! я после нее просто летаю! И кстати мышцы работают дай боже, просто ты этого не особо ощущаешь :)
Пол кг это ерунда :) Сойдет :) У меня вообще вес скачет как не знаю что :( В понедельник был 54,4 во вторник 53,8 , сегодня опять 54,4 :))) Хрен поймешь его :bigsmile:

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — чт., 18.03.2010 - 12:47

Не расстраивайся,зато выздоровела,а это главное! А привес прогонишь обязательно,я вот его сегодня молокочаем гоняю.Удачного дня,выше нос,красавица! :)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — чт., 18.03.2010 - 12:48

Эй, зайка, не расстраивайся))) Главное здоровье поправить, а там уйдут твои кгшки))) Ты же "патриот похудения" :love:

МандаринкаМ — чт., 18.03.2010 - 13:03

ну ты и глупышка :bigsmile: полкило...курам на смех :bigsmile:
а вот за занятия йогой хвалю...умничка....
Береги себя:)))

Milka — чт., 18.03.2010 - 13:31

привет, солнышко, нашла чего расстраиваться))) главное - здоровенькая, а полкило, может еще жидкость задержалась)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 18.03.2010 - 13:54

Да, я надеюсь, что вес мой тронется дальше... :) Не беда, у меня ещё впереди 73 дня!!! Если что, буду идеализировать своё меню.... :)
Тиша, я вообще разгружаться разучилась =( Последний раз 25ого февраля на молокочае.
Милка, очень буду надеяться, что жидкость или какое-нить ПМС.....
Хотя с месячными у меня напряг. :|

Milka — чт., 18.03.2010 - 17:08

ой, когда это началось? после диет всех этих? давно нет? что за напряг?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 18.03.2010 - 20:57

Блин, да 2 мес. назад задержка была неделю.
В след. раз на неделю раньше начались, но.... не особо это можно было назвать "месячными" :8) Всего дня 3 были какие-то отпечатки на трусиках....
Щас вообще нет.
В субботу иду на узи.
Во вторник к гинекологу.

Milka — сб., 20.03.2010 - 22:41

да, это нужно... а то непонятные сбои какие то... расскажешь потом в личке...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

call_KK — чт., 18.03.2010 - 16:23

ох это варенье.а я и не болела всё равно,вареньица с кофейком ела :)
Главное-здоровье.Ничего сейчас как на солнышко посмотришь,сразу начинаешь думать о тепле,лете,а тут и сразу все мысли о сладком уходят :)

мне бы тоже йогой не мешало позаниматься и медитацией,,нервы успокоить. всё пишу об этом,а не занимаюсь :(

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 18.03.2010 - 19:04

Не расстраивайся!!!! Наверное водичка! Уйдет!!!! До лета будешь конфеточкой! :love:

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — чт., 18.03.2010 - 23:12

не переживай, пол кило это не проблема, сбросишь за день, максимум за два)))) часто слышу, что есть продукты, которые не подходят для определенной группы крови......жаль только, что не знаю какая у меня=)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 18.03.2010 - 23:24

Она мне мешает. СВЕРХУ БЛОГА ТОРЧИТ!!! Это абсурд :( как ее убрать можно???

Печенька, ну, посмотрим,что будет дальше... :)

Изображение пользователя -Печенька-.

-Печенька- — чт., 18.03.2010 - 23:26

не знаю, меня тоже раздражает.....это называется - люди денбги зарабатывают)))) а я знаю, что дальше будет: все будет отлично, мы будем самыми стройными и самыми красивыми) воть)

Главное верить. Я - верю!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 18.03.2010 - 23:28

Еще съела вечером 1 клубничную сосульку для горла! Последнюю. :bigsmile:

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — чт., 18.03.2010 - 23:30

Уберите эту ненужную идиотскую рекламу!!! Она мешает!!!!!!!!! + Страницы больше весить стали! Мне что,на сайт теперь не заходить?

Milka — сб., 20.03.2010 - 00:39

я уже нажаловалась в FAQ по поводу этой рекламы(( хрень жуткая. Вроде ее уже нет...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 20.03.2010 - 01:22

А то реально мешала.... Куда-куда нажаловалась??? :)

Milka — сб., 20.03.2010 - 22:42

там где вопросы по сайту... админка сказала, что эта реклама видна только для не зарегистрированных пользователей... хоть так...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 20.03.2010 - 22:49

Ясненько. Ну, слава Богу, что рекламу убрали. >)
ДЕВОЧКИ, ВСЕМ СПАСИБО! Я ВЫЗДОРОВЕЛА!!!!!!! Малиновое варенье уже не ем) посмотрим, что будет в понедельник на весах)) :8)

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — чт., 18.03.2010 - 23:34

Ага,я тоже зашла к себе в блог и не могу понять - почему от моего дневника только краешек маленький виден, а все остальное - уже не моё пространство :~


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дашка-Зая.

Дашка-Зая — пт., 19.03.2010 - 14:25

:) :) :) ты и так худая куда тебе еще худеть?

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 19.03.2010 - 14:27

Привет, девочка =)
Я поставила себе цель 55 кг... Весила 64 примерно =)
Сейчас я 56, и понимаю, что работать ещё нужно....
так что сразу поставила 53! ;)
Посмотрим, что скажешь ты, когда дойдёшь до своей цель, уверена, что захочешь худеть и совершенствоваться дальше....
Это втягивает. Хочется становиться модельной.
Я вообще планирую до 51..

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пт., 19.03.2010 - 15:16

Последние килограммы сложно и долго уходят.Скинуть вес -это одно,а вот удержать :O :O :O

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lolitka.

Lolitka — пт., 19.03.2010 - 20:48

Согласна. удержать вес это самое сложное!!! :~

Изображение пользователя smirina.

smirina — сб., 20.03.2010 - 01:33

каких то пол кг, выздоровеешь и за пару деньков с с ними быстро расправишься!!!

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Изображение пользователя ineska.

ineska — сб., 20.03.2010 - 11:47

А за 20 -е ? Не переживай :) ! Ты умница у нас :love: ! Лёгкая, такая классная :love: !

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 20.03.2010 - 16:39

Написала за 20-ое) кроме ужина, правда..... :8)

Milka — сб., 20.03.2010 - 18:03

оторвись, Кэрол :) ты это заслужила))) :love: :love:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — сб., 20.03.2010 - 18:19

Ну... :8) тут главное не переборщить!!!!!

Milka — сб., 20.03.2010 - 19:07

ты??? не переборщишь! уверена! ты же умница! :love:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — сб., 20.03.2010 - 19:00

Главное, что ты выздоровела! :-)
Скоро и отвес будет! ;-)

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — сб., 20.03.2010 - 19:25

Здоровье прежде всего!!! И пол кило, ты быстро сбросишь!!! И больше не болей! :)

Milka — вс., 21.03.2010 - 21:51

и это все в витаминный день???

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 21.03.2010 - 21:58

Неееет, Милка, ты что???!!!!
Ща напишу :bigsmile:

Milka — вс., 21.03.2010 - 22:12

От такого количества фруктов обязательно утром должен животик заработать! Какая молодец, вкусно провитаминилась!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вс., 21.03.2010 - 22:37

Да я вообще сегодня всё без разбору жевала.... :bigsmile:
Это у меня первый такой сытный витаминный день!!!!! :love: Принципиально не ограничивалась!!!!! :party: А то все прошлые "витаминники" были такими голодными....... :(
А сегодня - УРА!!!

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — пн., 22.03.2010 - 11:08

Туалет, кефир + чернослив на ночь, и сходишь куда надо и нормально без расстройства… как вес уходит!!! ;)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пн., 22.03.2010 - 11:21

Ура!!! Вес 55,4! Привес от варенья ликвидирован! Но в туалете я не была сегодня уже 6ой день... :( сегодня белковый день, нужно кефира попить...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya