Блог smirina

Изображение пользователя smirina.

Ну что приступим, вернее уже!!!

С сегодняшнего дня на Миримановой "-60" надеюсь я оправдаю свое доверие и смогу идти вперед. Вперед, :) пусть медленно, но уверенно |( .
Девчонки, милые мои, я знаю, что в трудный момент Вы будите рядом и всегда протяните руку помощи! Заведомо предупреждаю, что предупреждаю Вас, что понадобится Ваша помощь, и наставления. ;)
ИТАК:
Вес -------- 85 кг;
ОШ -------- 34;
ОнГ -------- 95;

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

Кто знает что это такое?

Девчонки, может кто подскажет рецептики кофейного скраба от целлюлита и мумие от растяжек (или это какие-то готовые продукты)? :bigsmile:

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

ХУДЕЕМ В ВАННОЙ.

Березовые ванны
Эти ванны улучшают капиллярное кровообращение, нормализуют водно-солевой обмен, способствуют рассасыванию жира. Используются молоденькие стебли, листья и сок березы. Березовое сырье можно купить в аптеке, а весной заготовить самостоятельно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя smirina.

У кого нибудь была зависимость...

от ЧИПСОВ? Да, да именно от чипсов, знаю, что они очень калорийны, да что там, очень вредны для здоровья и все равно не могу расстаться с этой вредной привычкой. |(
Может кто меня поймет, а??? :((
Неужели никто не любил когда-то пиво с чипсами??? :steve:

Нравится: 
5
Изображение пользователя smirina.

Что такое МОЛОКОЧАЙ???

Доброе утро девчоночки!!!
Подскажите пожалуйста, что такое молокочай. Я так понимаю это разгрузочный день на чем, на чае и молоке???

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

Супер - маска для волос

Рецепт этой маски я услышала в передаче "Малахов +" попробовала на себе и очень рекомендую для укрепления волос, она также очень питательная.
Итак:
- 1 ст.л. сока алое, если нет растения можно купить обычный алое а ампулах (я беру 4 ампулки розвожу чуть меньшим количеством кипяченной воды, выходит около 1 ст.л.);
- 1 ст.л. репейного масла;
- 1 желток;
- 1 ст.л. меда;
- 1 ч.л. коньяка.

Нравится: 
5
Изображение пользователя smirina.

Проконсультируйте

пожалуйста на счет чая "Ласточка" дальняя знакомая советовала как супер средство, ну разумеется при соблюдении ограничений в еде. Если кто пил подскажите Ваше мнение.

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

Девчонки помогите

у меня не получается создать линеечку, я сохранила два кода в блокнот и что делать дальше, куда их надо вставлять? :((

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

Таблица подсчета кал.

Это таблица калорийности http://10diet.net/tablica-kalorii.html буду пробовать считать!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя smirina.

Как я дошла до этого

4 года назад я весила 55 кг, потом у меня открылась язва желудка с внутренним кровотечением, затем был месяц голода и гормональных капельниц. После выхода из больницы я каждую неделю набирала по 1 кг, не смотря на жесткую диету (нет - мучному, жирному, сладкому, жареному, острому и соленому), но капельницы сделали свое черное дело.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог smirina

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.