Питание по Монтиньяку. Кто желает присоединиться?

Два разгрузочных дня прошли. Результат -1,4кг. Теперь мой вес 66.6 Сегодня начинаю питаться по Монтиньяку. Посмотрим, что получится. Девчонки!!!! У кого есть опыт питания и похудания на Монти, отзовитесь, помогите советом. ;) Настрой пока боевой. Вчера ходили с мужем в бильярд, там был его друг с женой. Жена у него маленькая, миниатюрная. Я чувствовала себя просто слонопотамом рядом с ней. Аппетита нет со вчерашнего дня. Вот он способ убить жор:bigsmile: А если серьезно очень хочется выглядеть, так как себя чувствуешь: маленькой и хрупкой. :(

Нравится: 
0

Комментарии

Какая ты молодец :) ... А вот я :( ну не как не села на диетку всё накрылось медным тазом... я тут глянула твою инфу оказывается мы с тобой ну прям сестры- близнецы и все и рост одинаковый так еще и цель одинаковая у меня тоже юбилей в апреле и тоже 30 лет... и ТААААААК хочется быть красивой девушкой а не тётей- мотей. у меня день рождения будет 22 апреля.... сейчас я 73 кг так что я решила догонять тебя ... и я каждый день буду заходить и проверять тебя .... И СМОТРИ МНЕ ЧТО БЫ НЕ РАСЛАБЛЯТЬСЯ...ну и я даю тебе своё слово Я БУДУ 22 АПРЕЛЯ 54 КГ ЧЕГО БЫ ЭТО МНЕ НЕ СТОИЛО И ВЫСТАВЛЮ ТОГДА СВОЁ ФОТО.... ;) ТАК ЧТО Я БРОСАЮ ТЕБЕ ВЫЗОВ.... давай придумывай что будем делать с проигравшим????.... Я В ТЕБЯ ВЕРЮ :love:

Привет!!!! Давай, давай. :bigsmile: Смотрела здесь истории и фотки девчонок, которые похудели. Просто супер. А мы с тобой чем хуже? Мы тоже могем.

Конечно могем мы многое могем.... я вот сижу сегодня на зеленом чае и мандаринах.... нужно немного аппетит перебороть, а вот потом буду Я диктовать правила а не этот аппетит ... Хватит надоело. ВСЁ НАЗАД ДОРОГИ НЕТ.

Изображение пользователя Ликуся.

Привет. Я питалась по Монти около года, да и сейчас стараюсь. Буду помогать. Ты книгу купила или с сайта? Самое главное пиши полное меню, а сложные блюда разбивай на составляющие. Там много тонкостей. Помогу исправить ошибки.

Привет! У меня книга есть. Вот сегодня позавтракала фруктами. На обед планирую филе курицы (запеченная в духовке) с овощами. Проблема, что есть на ужин? Никак не могу определиться :~

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Curtissog