Спать вовремя

Изображение пользователя bambuka.

"Спать вовремя, спать вовремя,"-ещё 2 минуты я могу поговорить с собой на эту тему,а потом спать вовремя.)))
Хорошей вам ночи девочки Spring2- 2012


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vobla.

У меня тоже В висках стучит "спать вовремя"!!!! .... Но вот на часах 11, а я не ногой не была в душе ))))))))))))
happy9

  

Изображение пользователя bambuka.

иногда без душа спится лутще, особенно если упасть не раздеваясь,главное подловить самый дрёмный момент)
только думаю для прекрасных девушек это не вариант


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оксашкин.

Это наверное прямо на не разобранном диване? А спать то хочется в любимой кроватке, на приятном постельном белье)) lazy2 А как туда одетой то забраться? Не понимаю.... nea scratch_one-s_head


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя bambuka.

ну объяснить невозможно как и понять)к тому же падать надо,а не забираться girl_wink вернее падать с разбегу в прыжке так сказать


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя bambuka.

вот ты меня понимаешь)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

а я вчера даже уложилась до двенадцати! в кои-то веки)

Изображение пользователя bambuka.

вот давно хочу развить в себе привычку ложиться хотя бы до 12.
и чёт никак) а ведь какая польза была бы для здоровья плюс экономия продуктов girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

)) вот и я из тех же соображений))

Изображение пользователя bambuka.

чё делать?нАМ-ммммм


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

я вчера напилась усыпительного чаю... мноооого! ))

Изображение пользователя bambuka.

а я легла в два вся в мыслях сходить на кухню ,но решила подождать до утра.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

помог, ага) по-моему, у меня вообще никаких мыслей не было, я просто тупо пошла к постели и рухнула... ну, правда я еще вымоталась перед этим на тренировке)

Изображение пользователя bambuka.

Тренировка-замечательное слово!!!
чуть не испугалась за тебя,что вымотали на работе.
Надо нам со сном наверно так: падать спать как только настает выбранный час,кто в душ не успел или ко след.дню подготовиться, или там перекусить САМ ВИНОВАТ никаких отмазок sarcastic


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

когда запары на работе, я наоборот спать не могу, особенно если что-то не доделано... я поняла, что мне именно физически надо выматываться за день, чтобы нормально спать, так что еще один повод есть для увеличения физической активности)

Изображение пользователя bambuka.

так очень полезно выматываться) и сон крепче,а это ещё полезней).
я для себя в физическом выматывании нашла отдушину от злящихся людей,
раньше они мне здорово настроение портили,теперь знаю, если среагировала - дома придётся много отжиматься от пола)
сегодня girl_sigh опять придётся)...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

ого себе... эк ты завернула)) хотя да, на настроение это тоже, пожалуй, влияет благотворно

Изображение пользователя bambuka.

влияет ещё как) отвлекаюсь и забиваю-забываю
забываю не ситуацию(этому ещё учиться)забываю свои плохие
ощущения в ней и свое внутреннее зло перевожу в пыхтение от нагрузки.
Задорно получается) отжалась сегодня 25р. уже и ещё буду sarcastic


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

молодца, а я пока так и не научилась отжиматься, начала как-то пытаться хоть с колен, дак с локтем какая-то беда приключилась, особо теперь не могу суставы локтевые нагружать :(

Изображение пользователя bambuka.

лучше руки беречь.
а как у тебя там со сном? все вовремя:mushy:?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

боюсь зарекаться уже, но вроде нормуль, вчера даже до 11 улеглась, во! уже и не помню, када такое было... )

Изображение пользователя bambuka.

эту прелесть над закреплять,я раньше не верила,что для того чтобы хорошо выглядеть надо вовремя ложиться спать,а теперь убедилась),
когда высыпаюсь совсем другое лицо прямо с утра sarcastic


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

дааа.... это большая редкость - когда прямо с утра хоть какое-нибудь лицо есть))

Изображение пользователя Vobla.

Не обсикалась? :happy12:
Что в чай кладешь???!!! А то я даже под снотворным не засыпаю!!!!!! Ну, ты знаешь мой режим))))) я по твоему времени живу :happy11:

  

Изображение пользователя bambuka.

мне кажется сикаются девочки обычно от много кофе)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя divanbl4.

не знаю, мож и обсикалась, но не заметила, спала мертвым сном)) там были два усыпительных сбора (ромашка, мята, страстоцвет, майоран, липа, ива, апельсиновый цвет... еще че-то там...) и плюс еще я пакетик просто ромашки добавила до кучи - убойное зелье получилось!

Изображение пользователя Vobla.

Ага, я в аптеке нашла сбор успокоительный, завтра куплю morning2

  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June