ср., 23.12.2009 - 12:33 — Печенечка
Вот так образно выгляжу с с 63 кг.
Проблемные зоны я тоже обозначила. Сори,что с телефона - фотика нет.
ср., 23.12.2009 - 11:20 — Печенечка
Сегодня с утра на весах 63!
Значит с понедельника ушло 2 кг, ну это скорее всего водичка!
Сегодня с утра покушала омлет + мини-салат и разного сорта салатов, заправленный майонезом. Далее в планах только черный чай.
вт., 22.12.2009 - 17:27 — Печенечка
Очень хочу,чтоб они убрались...
Ведь нарядик очень нравится, и менять его совсем не хочется.
Думаю, что на след неделе выложу идентичную фотку, только уже "свежую".
Сорри, фотика нет, приходиться с телефона.
вт., 22.12.2009 - 16:10 — Печенечка
За вчера почему-то ничего не ушло, так и осталось 65 :(
За сегодня съела на затрак омлет с беконом + соленый огурчик.
Далее только чай с молоком вот уже 3я кружка пошла.
На вечер опять планируются упражнение на пресс, ягодицы и бока.
пн., 21.12.2009 - 19:47 — Печенечка
Как-то появлялась здесь летом, когда сидела на Протасовке, но потом потеряла пороль и больше не возвращалась.
Лето на Протасовке я просидела где-то около 2х недель, сидела строго, даже не добирала каллории, итого за это время удалось похудеть с 71 до 63, в общем за 2 недели ушло в общей сложности 8 кг. И после этого я подрасслабилась до сего дня. За это время набрала до 65.
Новые комментарии