Сегодня села на диету "Клиники Майо". Это в которой используется сжигающий жир супчик:) Описание этой диеты и рецепт этого супа можно найти на этом сайте в разделе Полезное - Диеты.
Вчера было второе занятие по шейпингу. Было приятно увидеть там двух своих бывших одноклассниц. Не только я хочу выглядеть на все 100%. Мышцы побаливают, но я уже в предвкушении благоприятных изменений в своей внешности:)
Вчера была первый раз на шейпинге. Понравилось. С 3 по 8 день цикла должны сделать какие-то замеры, после чего подберут индивидуальную тренировку. Уже дали рекомендации по питанию. Обещают желаемый эффект от тренировок, при условие соблюдения всех предписаний:) Поживём, увидим!:)
Всем отличного настроения и волшебного дня! Как же интересно получается... Начинаешь меняться, стройнеть, меняешь имидж, гардероб и вот, уже и жизнь меняется! Новые знакомства, новые возможности! И не важно, что будет потом, главное, что здесь и сейчас!
Новые комментарии