Блог марьяш

Нормально, отвес со вчерашнего -300 гр. Разменяла (по весу - десяток кг), а по минусу тяну до -15 свой вредный кг. Не нарушаю уже 2 дня. На ночь попила кефирчика. :)

Итак, сижу и пишу. Кризис в мозгах немного. Грызет меня мысль (из области ах, хорошо бы завтра быть стройняшечкой - не скажу на сколько кг). Мысль такая: "А, не можешь, не получается. Ну -ну, давай дальше, попробуй, посмотрим, что получится". Мысль вторая "А что ты особенного для успеха сделала?"

круговорот кг-шек на моем тельце. Минус, плюс, плюс. В-общем, сегодня после расслабушки я опять хорошая девочка.Схожу, на считалке калории посчитаю. Иногда вообще хочется не кормить себя. Но понимаю, этим проблему не решишь.

Да, гости два дня сподряд - это слишком. Не захотела я себя правильно вести. Сладкое, вкусное, все до поздней ночи. С алкоголем немножко. Гости, правда, очень хорошие. Друзья детства. С одним знакомы с моих 2 лет (он друг еще и моего брата), а с ней с наших 9 лет.

Привет! Вчера наелась на ночь. У меня 1 кг до минус 15 остался и я его сбрасываю, а он еще думает, уходить или нет. Надеюсь к понедельнику отчитаюсь на эту цыфру. Очень надеюсь и готова действавать. Но не голодать, а то я потом готова горы всего скушать.

Второй день без нарушений, с физкультуркой и энтузиазмом. Два месяца ходила вокруг одного веса, сейчас чувствую - все, "вижу свет". Пусть не в конце тунеля. но там. куда иду. Жду завтра отвес. Книжку Миримановой читаю.
Всем приветик и отвесиков. :)

Я еще по старой памяти в бумажный дневничок иногда записываю. Посмотрела - спад был неделю.набрала лишних 1,5 кг. Рада, что все закончилось. За собой следить интереснее. ИДЕМ ВПЕРЕД. За вчерашний день отвесик 400 г. Нормально.
Всем хорошего выходного.

закончился очередной спад. Привес - 1 кг. Купила книгу Миримановой. Буду себя "вдохновлять".

Радоваться нечему. В воскресенье был отвес, а сейчас в плюсе.Вес 130.5 У-У-У. Как плохо!!! :(( :(( Пошла за вас порадюсь.

Поздравляю всех с праздником Пасхи. Желаю здоровья, семейного счастья и постройнения. :) :)