14/90 Крахмальный

Главные вкладки

Изображение пользователя Katti-mama.
вс., 02.10.2011 - 10:06 — Katti-mama

Небольшой привес - 400г. Ничего страшного. Почему-то после субботняшнего активно-полезного дня - последнее время всегда привес. Правда, вчера слегка нарушила - вечером муж после приезда с дачи сел "расслабиться" - водочка да под селедочку ))). Выпила грамм 50 вместе с ним. Но без селедки.
Отчет по 12/90 Белковому
Завтрак кофе
Обед (он же ужин) - 16.00 (раньше не получилось - были в лесу) 200г семги, салатик типо крабовый (Чуть-чуть. Вроде и не очень полезно, но в то же время и не очень запрещено - день-то белковый. По рецептам книги "90-дневка" в этот день можно даже майонез)

Планы на сегодня
Завтрак - кофе
Обед - грибной суп
Ужин - тушеные овощи (тыква, капуста, перчик, чеснок, имбирь) с грибами

Раздельное питание

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Женя Андреева — вс., 02.10.2011 - 12:11

Привет!
Катя, а "крабовый салат" - это крабовые палочки, яйца, майонез, кукуруза,и рис? Если так, то из перечисленного "белок" здесь только яйца. Крабовые палочки - это сама знаешь, что... а кукуруза с рисом - крахмал, который с белком по диете ни-ни.. Да и белок в течении дня употребляется один. Если едим днём рыбу, то и на ужин её... И насчет майонеза... каждый худеющий ведь должен понимать, что НЕЛЬЗЯ это ему. Ну написано в 90-дневке, что можно пирожные в углеводный, не станем же мы теперь их есть..?


Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вс., 02.10.2011 - 13:05

Верно - но частично. В этом салате были кр. палочки (пусть не из краба, но все равно белок), яйца, огурец, лук репчатый и кукуруза (которую я убрала). И майонез. И вроде все продукты "условно" разрешены. По этому я и съела. Но только две ложечки. Чтобы уж не совсем нарушать...
А пироженые я точно не буду есть - а то что это будет за диета - на пироженых!)))))))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Женушка.

Женушка — вс., 02.10.2011 - 17:05

Эх, вот проблема одна на двоих girl_wink ну что нам делать остается? Ложиться спать голодными и в плохом настроении блин...ну и ждать...мож наладится все?
Своим сделала картошку пюре с молоком и лучок поджарила ели с лечо, приготовленным на зиму... LaieA_045 Они ели...а я, как шпиЁн-сбежала с кухни и на сайт...так все пахнет..обожаю картошку в любом виде...не ела ее уже почти 3 мес... tease

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka