Блог RedSoleil

Приехала в гости бабушка и привезла два килограмма самых разных и вкусных конфет и несколько плиток шоколада (у них в городе находится кондитерская фабрика). Это после того, как я попросила сладкого не привозить, дабы не впасть в искушение. Сказала, что привезла не мне, а родителям.

Называется JukariFittoFly - занятие на цирковой трапеции. Не под куполом цирка, конечно, а в обычном зале, но как же хочется попробовать! Программа разрабатывалась известной спортивной компанией совместно с цирком Du Soleil.

Больше всего люблю не заниматься спортом в зале или дома, выполняя различные упражнения, а совершать длительные прогулки. Поздней весной, летом, до середины осени и не очень холодной зимой они - мой основной спорт.

Очень странно я питаюсь в последнее время: организм сам выбирает себе любимчиков среди продуктов и требует примерно в течении недели только их. :exmark:

За все время проведенное на своих двоих (11 часов 6 минут) на Бегущем Городе в Москве потеряла 3 кг. 1 кг, правда, вернулся, но два ушли безвозвратно =)

Бодифлекс идет на ура, вместе с кремом и массажем - просто офигительные результаты. К июню буду худышкой.

Решила чередовать разные типы тренировок и фитнеса, чтобы не заскучать. Аэробика не понравилась, сегодня занималась бодифлексом: немного непривычно, пока очень легко дается, после я еле ноги передвигала.

В холодильнике на блюдце лежат 7 оставшихся конфет, а три я слопала после ужина. Но меня совсем не мучают угрызения совести или желание быстрее залезть на тренажер, чтобы ликвидировать пагубное воздействие сладостей.

Уже давно накачала с торрентов различных фитнес-программ, а упражняться не стала. Но вчера тело буквально само попросило движения и нагрузки. Включила тай-бо, понравилось.

Вчера купила журнал (обожаю рассматривать глянец), где наткнулась на статью про детокс. Прошла короткий тест, по результатам выбрала оптимальную программу детокса - это оказался органический детокс длиной в 2 недели (ещё есть детокс разгрузка на неделю и экспресс-детокс на 3 дня).