Блог Soli

Ура, ура, ура!!! 73 кг))) И это после двух дней рождений и непродолжительной депрессией с шоколадно-булочным рационом!!! Ура, на радостях весь день проголодаю!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Итак, вес прочно держится на отметке 75. До 21-го числа вообще ужас творится, предсессионная неделя. Не сплю и ем по ночам, не краснея! До 29 нужно привести себя в форму, потому что начинаются новогодние мероприятия. Что я планирую? Конечно же, голодовку!

Праздники и сессия. Конец декабря - начало февраля - самый страшный период. Ешь и не отдаешь себе отчета. А до февраля мне как раз-таки надо привести себя в неплохую форму, потому что меня ждет путешествие в Европу... Спорта тоже будет немного, ибо некогда.

Вчера была одна груша, три стакана кефира и 13 часов сна. Сегодня был пакет кефира. И стоило мне так хорошо держаться, чтобы сейчас посреди ночи пойти на кухню и съесть глазированный сырок( Все, пошла рассматривать фотки мальчика, в которого влюблена! Нет мне прощенья!

75 кг. То бишь -3 кг долой. Все, больше не буду взвешиваться через такой маленький период времени) Сегодня я голодаю, можно только пакет кефира.

Сегодня отплавала километров. Эх, когда была школьницей, у нас прямо в школе был бассейн, 2 раза в неделю помимо физкультуры было плавание. В 9-10 классах ходила туда одна из класса. Обожаю плавать, плавала обычно по 2 - 2,5 километра без передышки.

На самом деле не похудения это тоже касается, потому что если меняться, так меняться целиком. Девушки, что мне делать. Я трус!!!! Я большая-большая трусишка! Я активная, я без комплексов.

За последнюю неделю мне три человека сказали, что я похудела)) Хм... Не знаю, что здесь большую роль сыграло - то, что я действительно похудела или то, что я сплю по 1,5 часа уже дней пять? :/

Вот, говорят, повесьте у себя на холодильнике фотографию девушки-модели в купальнике, чтобы хотелось быт такой, или свою фотографию в купальнике, чтобы возненавидеть свое тело. Мне это не помогает!!!

Может, кто-нибудь слышал о Джин Батлер? На занятиях мы разминаемся по ее программе. На прошлой неделе скачала ее мастер-класс, решила иногда заниматься в домашних условиях. Вчера не получилось - у меня порвались мои балетки. Сегодня мне их починили, сейчас буду пробовать тренироваться.