Третий день.

Ну что, конечно пытаюсь я по-другому питаться уже больше недели, но если учитывать, что в те выходные был корпоратив и встреча со старым другом с посиделками в кафешке, а в среду меня накормила вкуснющим жульеном подруга, то честно я по-другому питаюсь всего 2 дня. Сегодня вот третий. Хотя конечно как по-другому... Завтракаю гречкой, которая на ночь на кипятке, без всего. Но я всё равно добавляю туда немного острого соуса, потому что иначе особо много её не съем, а она дает мне уверенной сытости часов на 5. В четверг съела ещё батончик какой-то то ли из мюслей, то ли что-то в этом роде... Вчера было др у сотрудницы, но я досиделась до момента, пока всё разобрали почти, но есть хотелось, поэтому я съела печеньку, отломила от торта немного и мармеладку... Когда начинает немного хотеться есть, я покупаю лате маленький в Старбаксе и даже добавляю туда пакетик сахара... Кофе у меня отлично притупляет голод. Ну и так по мелочи могу съесть... Типа пару глотков чая холодного, нитку сыра косичка... Иначе я просто не выдержу. Да и после этого начинает меня еть совесть, и я держусь.
В общем, минус 2 кг. Но кажется мне, что это просто кишечник очистился... Надеюсь, выходные пройдут без эксцессов, и посмотрим, что будет в понедельник. Если весы мне покажут первой цифру 6, я буду дико рада... Уже сто лет не весила меньше 70ти.
Воли мне!

Oda

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka