Блог Veryu_v_chudo

С новой неделей нас!
Плюнем беспечно на съеденные в выходной сладости (свекровь искушала меня малиновым пирогом |( , ну кто бы устоял!) и с новыми силами возвратимся в родное системное русло!
Скажем решительное "нет" мучному, жирному, острому и сладкому! Да здравствуют зеленые яблоки, гречка и йогурт без добавок! Вперед к победе над лишним весом!!!

Ну-с, приступим, результатики за пять дней:
вес - 70,5 (-1,8 кг)
ОГ - 94 (-3 - ужас!!! J) )
ОТ - 80 (-1 - ну хоть что-то)
ОБ - 99 (заколдованная задница :bigsmile: )
Итог- считаю, что все не так уж и плохо, только надеюсь что от груди все же что-то останется, а то как-то...

Привет всем аборигенам! Продолжаем правильно питаться :party:
Сегодня:
завтрак - картошка+2 кусочка сыра+кофе+зефирка
обед - мясо, запеченное в микровейве с горчичкой+груша+чай+3 черносливки
ужин - йогурт+ кофе с молоком+ 3 кураги
+ пробежка с детьми по морозу...
Ля-ля-ля, и не нужны мне никакие тефтельки, которые я семейству приготовила (по крайней мере до утра ;) ).

Почти уже середина второй недели, тепаем помаленечку. Правда погодка слегка подпортила мою идею с физическими нагрузками - дитенок младший еще не очень большой и гулять с ней в 20 с лишним градусов мороза я побаиваюсь.

Ля-ля-ля. еще минус 400 грамм, живем, однако!
Организма моя вредная вроде начинает потихоньку привыкать к новому стилю жизни - вчера после 6 есть вообще не хотелось, а сегодня с утра не смогла полностью впихнуть в себя омлет из 2 яиц, пришлось с ребенкой поделиться. Надеюсь эта прекрасная тенденция сохранится и дальше...

А вот и я! Спасибо громадное всем поддержавшим меня после моего рыдательного поста! Извините, что не ответила, решила проводить меньше времени в интернете и больше с детьми на улице - как дополнение к системе. Очень приятно, что мои метания кому-то небезразличны, спасибо вам, дорогие девочки!
Отчитываюсь за два дня как обещала.

Всем большой привет, такой же большой как и я J)

во всех смыслах...
Во-первых, снова здравствуйте, потому что я благодаря работящему мужу все время сижу без Интернета. По-моему это на мне плохо сказывается - без моральной поддержки местного населения я опять впала в тоску зеленую и набрала свои заколдованные 70 кг |( . Это собственно и есть второе "снова здравствуйте".
Грустно это все :(

МММ, ну это наверное все-таки не к дневникам диет относится... В общем, результаты сидения на сырках оказались невеселыми - всего-то минус 300 грамм :(( Меня честно говоря это вообще не порадовало ни разу!

Вот жопа я с ручкой, и никто кроме меня в этом собственно не виноват... Чего меня вчера разобрало? Ну подумаешь все семейство уминало чебуреки :tired: , надо было запереться в кладовке и выйти когда они закончат! |( Собственно я так и сделала, но они мне не дали там сидеть - все время чего-то хотели от меня, требовали участия :(( Так что под конец чебурек я все-таки слопала :((