Мне легче ничего не есть,чем есть мало!

Главные вкладки

Изображение пользователя Шушуня.
сб., 18.12.2010 - 18:20 — Шушуня

Вот я диету переношу хорошо,могу ее соблюдать без срывов,но как только из нее выхожу,не получается минимизировать свое питание,сначала ем немного,а потом все больше и больше и калорийней и калорийней,на весы прыгаю каждый день и ведь вижу,что набираю,а поделать с собой ничего не могуneagirl_sigh

НАДО КАКОЙ НИБУДЬ ВЫХОД НАЙТИ,может кто нибудь даст мне совет или сам расскажет как он с выходом с диеты справляется?girl_wink


Нравится: 
0

Комментарии

Тигрюша — сб., 18.12.2010 - 18:23

Во-во! Та же фигня!! я никак не справляюсь, бесполезно. я либо начинаю хомячить и опять набираю вес. либо продолжаю ничего не есть. К сожалению. мне другого не дано.

June — сб., 18.12.2010 - 18:54

таких большинство! Про себя достаточно привести вес:

Декабрь 2009 - 56 кг

Декабрь 2010 - 62 кг

Конечно, этим летом я начала понемножку расслабляться, осенью уже жрала в полную силу, сейчас пытаюсь питаться правильно, в основном раздельно, быстро терять вес у меня не получается, надеюсь, к апрелю-маю верну 56! Я у себя даже написала об этом, почему я нарушаю, пытаюсь выяснить момент, когда это происходит. Удачи тебе!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Esmeralllda.

Esmeralllda — вс., 19.12.2010 - 21:27

я тоже за собой замечаю..что потихоньку я опять прихожу к обжорству.
Но я себя останавливаю, вспоминаю свою цель!!!!!!!!!!!представляя победу!!!
и вообще, чем меньше и реже есть, тем вкуснее кажется!


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • June