Я снова тут

Не знаю , все это очень сложно . И без 100 гр. не разберёшься)) Я вообще склоняюсь последнее время к тому , что предпочтения в еде закладываются с рождения . Звучит абсурдно , но так думается. У меня двое детей . Дочка родилась толстушкой и даже будучи маленькой она предпочтение отдаёт высококалорийным продуктам. Я ведь не пихаю её булками , она сама лезет и хочет. Ей это нравится. А вот сын родился с маленьким весом. И он никогда не ел булок , конфет и прочего. Мы даже боролись с тем чтоб он набрал вес . И я наблюдала за ним , что и как он ест. Он ест в основном белковую пищу , просто она ему нравится.
А в 90-Е годы была картошка да макароны в основном , от них и пухли. А , ещё ведь с хлебом все едим)))
А если взять меня.. То я распухла в основном на сахаре ( чай, кофе) и газировках . При этом я никогда не ела печенек , булок и прочего. Победила в себе сахар и газировки , не употребляю совсем. Но я заметила , что начала поедать вафельки , печенки и прочее. Тоесть по сути ничего и не изменилось . Я одну дрянь заменила на другую и совершенно этого даже не заметила . В том смысле , что заметила это только потом , когда начала задумываться и анализировать .

Совсем недавно в своем блоге писала то же самое, почти "слово в слово" о питании в 90-х и от том как отрывалась по сладкому, когда появилась возможность.