новая система - система минус 60

в общем-то последние 2 недели мой вес встал и решил с места не двигаться. думаю, что причина - жесткое недоедание калорий. организм на всякий случай занял позицию накопления жира ( 
что же теперь. я поняла, что дальше так нельзя, а по-другому (есть больше овощей) я на протасе не могу. Поэтому мягко перешла на "минус 60"
отзывы о системе прекрасные, так что посмотрим.
конечно, она в разы приятнее и вкуснее протаса :)))
 

Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

Давно уже хотела перейти на эту систему, но утром не привыкла есть. Хотя наверное зря, буду стараться себя пересилить. Даже вкусняхами меня с утра пока не заманишь))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1204573_60,5.png)

Изображение пользователя Ольга З..

Я когда вечером не поем,то утром очень хочется  кушать.И даже самая невкусная диетическая еда кажется вкусненькой).

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Жиры не могут накапливаться от недоедания) А вес стоит , значит хватает. Нужно урезать питалку видимо.
Говорят иногда разгрузочные дни помогают встряхнутся .

Коты и кошки

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Золотце