Блог Kirochka

Обед: зеленый чай с лимоном = 2 у.е.
Ужин: салатик - капуста = 5 у.е
марковка = 5 у.е.
майонез = 2.7 у.е.
соль = 0 у.е.
Весь вечер: зеленый чай = 0

Не только отсутствие завтраков, правильной схемы питания и нормальной физической активности, а так же непомерная любовь к чипсам и бутербродам с колбасой добавляют нам лишнего веса. Привычные действия, обычные напитки также могут стать врагами нашей стройности.

Приветик всем! ;)
Выходные провела супер!
Ходила в субботу к подружке на день варенья!!!! А там полон стол всяких вкусняшек!!!!! В общем дала слабинку! Налопалась от души!!!!

Ой девчонки!!! И что вы думаете!!! Я вчера остановилась на крабовых палочках?! Нет! J)
Цепанулась с мужем, он психанул ушел! А я навалила себе целую тарелку плова!!!! Весёлый вечер!!!! :(
Через час он приехал, я сытая сижу на диване и смотрю "Универ".

Приветик всем!!!! Сегодня все пошло как то не так! :( На работе полный завал и вот итог: на обед плов с мясом! Сорвалась!
После работы надо было задержаться, доделать текучку. Пришлось отменить поход на массаж! :((
Сижу обиженная на весь мир и доедаю третью крабовую палочку!!! :tired:

Второй день прошел успешно!!! Целый день фруктики и натуральный сок!!!
После шести ни ни!!! И вот 500 гр. отвес!!! :crown:

Сегодня кушала только яблоки и пила чай!!! Трудновато конечно!!! Но я держусь!!!!

Всё всё хватит полнеть!!!!!! Ведь скоро Новый год!!! Осталось всего то каких то 2 месяца!!!