Блог Kirochka

Меню на 04.07.2010:
Завтрак: кофе без сахара = 0
сырок плавленный = 0
Обед: свежий салатик = 0
яблоко = 9
Ужин: коктал = 20

Приветик стройняшечки!!! =)
Меню на 03.08.2010:
Завтрак: кофе без сахара = 0
2 кусочка сыра = 0
Обед: куриная грудка = 0
салатик свежий = 15
зелёный чай = 0
Ужин: арбуз = 18
_____________________________
Итого: 33 у.е.

Приветики стройняшечки!!!
И так меню на 02.08.2010 было таким:
Завтрак: кофе без сахара = 0
Обед: рагу из овощей с мясом = 20
зелёный чай = 0
Ужин: салат свежий = 10

Приветики стройняшечки!!!
И так меню на 01.08.2010:
Завтрак: кофе без сахара = 0
Обед: куриная грудка = 0
салат капустно-морковный = 15

Доброе утро стройняшечки!!!
31.07.10 весь день тусовались на даче!!! Пиво, шашлык, салатики!!! :drinks: Загорали на солнышке, купались в бассейне и ничего не делали. Домой приехали поздно. Думаю будет привес, на весы вставать боюсь! :blush2:
С любимкой всё супер! :pash1:

Меню на 30.07.10:
Завтрак: кофе без сахара = 0
2 кусочка колбаски = 0
Обед: куриная грудка = 0
салатик свежий = 15

Доброе утро всем активно стройнеющим!!!
И так 29.07.2010 была проведена разгрузочка на кефире, так как вес застрял! Итог утром на весах 61.4!!! Прям аж настроение приподнелось. Ах как хочется увидеть на весах пятёрочку. :blush2:

Наткнулась на арбузную диету и задумалась может на ней посидеть?! А что сейчас сезон и арбузы я люблю!
Стройняшечки кто сидел, хорошие были результаты?!
Арбузная диета:

Доброе утро красавицы!!!
Меню на 28.07.2010:
Завтрак: кофе без сахара = 0
2 кусочка колбаски = 0
Обед: куриная грудка = 0
свежий салатик = 15
Ужин: салатик капустно-морковный = 15
_____________________________________
Итого: 30 у.е.

Приветики стройняшечки!!!
И так меню на 27.07.2010:
Завтрак: кофе без сахара = 0
2 кусочка колбаски = 0
Обед: салатик капустно-морковный = 10
Ужин (поход в кафе): шашлык = 0
салатик Малибу = 15
закуска по кавказки = 8
сок томатный = 9
____________________________________
Итого: 42 у.е.