08.05.16 вес 70.1. Я знала, что будет привес, т.к. в 19.30!!! Слопала 2 картофелины в мундире и 3 кусочку скумбрии х/к. Вчера начались критические дни и организм ну очень просил что-нибудь запретное и я себе позволила.
Вес 07.05.16 - 69.5. Утром банан, в обед горох с курицей и салатом из свежей капусты, небольшой кусок торта. Ужин овощной салат с 1 куском минтая, но потом через час я поела еще и окрошки. В питании перебор, вот и привес. Всем хороших выходных!
06.04.2016 вес 69,1 кг. Утром банан, обед рис с 2-мя кусочками минтая тушеного в сметане, ужин 2 кусочка минтая+помидорка. За день выпила 2 кофе с сахаром, съела 1 низкокалорийный батончик и кусочек кулича. Всем хорошего дня и хороших отвесов!
Утром 05.04.2016 г. вес 69,4 кг! Утром кофе с куличом. Обед: рис с гуляшом и салат из свежей капусты. Ужин: пачка обезжиренного творога с солью, перцем и каплей оливкового масла , 2 помидорки. За день выпила 2 чашки кофе с сахаром.
Утром 02.05.2016 г. Вес 70 кг. Вчера кушала кулич, пасху, одно яйчко, окрошку, сыр с черным хлебом. Всего по - немногу, еще я выпила водки с перцем, т.к. я разболелась, причем сильно. Хорошо сегодня муж дома и с ребенком занимается, завтра даже не знаю как день пройдем, т.к.
Всех со Светлым праздником Пасхи! Утром 01.05.2016г. вес не знаю, т.к. ходила в храм и ночевала у родителей ( у них только механические весы). Вчера кушала гречку с овощами и рис с овощами. Привеса точно не должно быть, думаю отвес есть, т.к. вчера и по дому много сделала и пешком ходила.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии