Блог Настюша_Хрюша

Дурацкий кишечник, настроение мне с утра испортил, гад. Ну что ему ещё надо? Если уж после целого дня с гречкой он не ответит мне взаимностью точно буду убивать его Сенной. >) Слышишь, гаденыш? Так что давай сам сдавайся!
С утра: гречка, 100мл. молока, 10гр. меда и мандарин.

А знаете что я делаю? Я варю себе чудо-гречку на завтра. :bigsmile: Пока есть запал на разгрузку - над енто дело использовать с толком! Составлю меню, чтобы ненароком не нарушить. Это я умеееею. Экстренные меры в связи с моим отказом от работы кишечника. Не буду я, как многие, травится одной сухой гречкой. А вот что планирую:

Отвес -400гр.
Мда, кушала 2 дня, а сбрасываю уже третий, вот блин. Если бы не наела, была бы уже ровно 61. Эх, ляпота. J) Ну да ладно, если бы да кабы, как говорится...

-200гр. от привеса. Не густо, но нечего было поглощать кучу арахиса и запивать его кофе с мороженкой. :bigsmile:

Привесик за 2 дня 800гр.

:8) :8) ...Девоньки, загуляла я на 2 дня мне аж страшно Вам признаться. :bigsmile: Так что давайте я скрою все свои грешки...тут просто нереально описать ВСЕ что я смела в эти дни. Сижу, как колобочек. Докатилась до дома и сразу к Вам, каяться во грешках. :bigsmile: Честно?

:bigsmile: Не знаю уж первая я или нет, но сегодня у меня была рождествотерапия. Я нарядила ёлочку. Честно говоря мне это не очень помогло справится с каким-то глупым и необъяснимым унынием(

Не очень качество, потом лучше сфоткаю, а пока так.

Кожа после похудения

Кожа после похудения обвисла или стала дряблой? Придется постараться, чтобы с минимальными потерями восстановить кожу после похудения.

С утра на весах - 62,0. Ровненькая такая цифирка :bigsmile:

Моя мини-цель - 60 кг., макси-цель - 59 кг.
Вообщем, для моей мини цели в день мне нужно сбрасывать всего какие-то 60гр. Ну очень выполнимо, особенно если не срываться и в выходные себе не позволять всякую бяку вкуснющую. :bigsmile: