Блог Милая Настя

молокочай...где-то я это слышала...чай смешивается с молоком....жестоко!наверное, потом сутки с унитазом обниматься надо будет.Пожалуй, тоже как -нить себе устрою разгрузочный день.Только на своей любимой траве и на зелёном чае.
Про молоко недавно прочитала-оч вредно для кожи.Поэтому пришлось ограничить себя в своих любимых завтраках с хлопьми и молоком...Ну и пусть!

Так...уже прочитала знаменитую историю про тридцать бутылок...тут же побежала за стаканом воды!!АГА!Я поняла, что мне требуется-чистка организма!Буду пить больше!Правда, я уже давно не пью коа-колу, лимонады, минералку и прочиесомнительные "шипучки".Теперь дело за самым большим-отказ от алкоголя до НГ!И на НГ скорее всего тоже его не будет!Просто я так решила!!!

просмотрела блоги девушек с сайта!!!Какие умнички!Особенно девочки, которые на доске почёта!!!!Молодцы!!!Тоже так хочу!!!Есть на кого ровняться)))
Кто -нибудь знает, что такой кофейный скраб???И как его делать?

новый день начался с блинчиков!!!!так, теперь главное ни с чем не смешать!!!!!)))) держим себя в руках!!!!послезавтра буду взвешиваться...а пока приятно осозновать, как организм перестраивается на новый лад, очищается от шлаков, как ему легко становится работать!!!

небольшая прогулка на ночь...немного картошки, (она меня сегодня весь день сопровождает), цветной капустки, салата из свежих помидор!И, что самое главное, днём съела тока три маленьки печешки))))и хлеба за день-ни-ни!!!

утро-макароны+помидоры(потом где-то вычитала, что это нежелательно, ну да чтож теперь поделаешь), малосольный огурчик, спустя 2 часа-саткан травы.

Наконец-то решаюсь с сегодняшнего дня начать здоровое питание-РАЗДЕЛЬНОЕ!Основная цель-чистка кожи и убрать растолствешие бока и живот!До этого-полгода трава(вместо кофе и чая), ещё кефир-в день хотя бы поллитра.