Начало положено.

Вчера вечером все-таки заехала в магазин и купила овощей: морковь, помидоры, красную паприку, огурец, сыр купила копченый 17%, не пятипроцентный, как говорилось в диете, но зато все овощи в прикуску с таким сыром залетели на ура. Почистила, нарезала, съела, чай без сахара налила. Сегодня на работу взяла те же овощи, а также домашний сыр 4%. Вкуснятина! Сегодня уже выпила чашку кофе без сахара - гадость все-таки, но надо!
Что я НЕ съела вчера (и что бы точно съела, не будь я на диете): тортик - обязательно, тарелку макарон, кусок хлеба, кусок жареной рыбы, выпила бы чай с сахаром.
Что я съела (ах, какая я молодец, какую пищу здоровую я ем!!!): три кусочка сыра, две морковки, половину паприки, половину помидора, огурец, чай без сахара.
Что я НЕ съела сегодня утром: булочку с сыром, пару кусочков шоколадки, НЕ выпила 2 чашки кофе с сахаром.
Что я съела сегодня утром (молодец!!!): половину помидора, 3/4 огурца, немного паприки, половину стаканчика домашнего сыра.
Я молодец! Не забыть покататься на роликах и купить батарейки для весов :).
Я молодец, доела паприку, домашний сыр и остатки огурца, а вот морковку на работе есть не удобно, теперь буду знать и оставлю ее на ужин. Выпила чашку кофе без сахара. Как написано, надо пить больше воды, сейчас налью себе стакан воды, дома легче пьется, почему-то? :)