Давненько я не писала )

Вобщем затея с гречкой провалилсь на четвертый день, вечером =(
С этого понедельника я решила просто...как бы это сказать..вобщем не переусердствовать в питании ) Есть все, но в меру! Не есть на ночь, не есть мучного, сладкое ограничила. Вчера съела кусочек шоколадки, но не всю плитку как обычно, а 3 квадратика! )) Вобщем решила воспитывать силу воли более мягко. В понедельник взвешусь и отпишусь есть ли результаты)
А подруга моя-молодец! И неделю на гречке отсидела и щас сидит на яблоках и др фруктах))) Её вес уже стал двузначным, чему я безумно рада! ) О её успехах тоже буду сообщать)