Отчет за 22-ой день диеты (воскресенье)

На весах 62 кг без изменений, но я что-то неособо расстраиваюсь. По моим подсчетам, если я каждую неделю буду сбрасывать по 1 кг, то уже через месяц достигну 58 кг, :) а больших целей я, пока, для себя не задаю!
Очень переживала, что каллорийность опять зашлалит, но вроде обошлось. Вот он моя гордость.
До 12 дня:
250 г рисового кулеша - 303 ккал
20 г сыра с низкой жирностью - 53 ккал
70 г тушеной курочки - 230 ккал
1 помидор - 5 ккал.
Перекус:
32 г горького шоколада - 180 ккал
50 г оладьев - 100 ккал
50 г арбуза - 20 ккал.
Обед:
150 г супчика вермишелевого - 210 ккал.
Ужин:
салат из морепродуктов - 106 ккал
10 г мармелада - 37 ккал
18 г меда - 67 ккал
200 г яблок - 88 ккал.
Итого: 1531 ккал!