сигареты....

Я вот постоянно, то курю. то бросаю на 3 месяца, то на пол года, то опять курю...и вес, как бы кто не говорил - не меняется.
Так что вообщем-то, если бросать курить и вместо сигарет не хомячить конфеты - все будет отлично!)

два раза бросала. ни черта хорошего. становилась похожей на слонопотамчика, плюс все время хотелось курить!!!!!!!
не знаю..... если мешает, то можно бросить. если не мешает - не надо. еще хуже будет. потому что нервы вреднее сигарет. проверено.....
а вот кста..... кто не курит, тот быстрее худеет - брехня.

Когда сразу бросаешь - пару тройку кило набрать можно, а вот если туда-сюда, то куришь, то нет - тут гораздо больше набежит. А если с диетой совместить - то вообще отвесы будут, только выдерживать диету, по тяжелее конечно! Ну это мой опыт)))

в результате похудела сильно. Плюс ко всему, я пошла сразу на фитнес. К сожалению через 4 месяца опять закурила и теперь всё по новой приходится начинать, точнее бросать..... курить....

но считаю, что не курю, а так, балуюсь :bigsmile: не могу смотреть правде в глаза :( Но, кстати, зависимости не чувствую - в день сумбурно от одной до десяти сигарет. И по себе заметила - когда сижу на диете, курить хоть и хочется иногда, но голова противится. Очень уж жалко свой и без того шокированный голодом организм :) Вот и тебе желаю так увлечься здоровым образом жизни,что просто забыть о сигаретах, безболезненно и без последствий бросить :)

я курила, около восьми лет.естественно то баловалась, то всерьёз, то бросала, потом по новой и по-многу. А сейчас, когда решила сесть на диету, бросила и курить и не пью алкоголь вообще!Это никак не отразилось на фигуре, а диета тока улучшает её))))
Зато отразилось на настроении!!!Я чувствую себя гораздо лучше, уверенней, настрение отличное, эмоций положительных куча!!!!Так что бросай курить!!!вставай на.....весы!!!))

А я вроде как курить бросила :bigsmile: Незаметно для себя даже. Вот уже 5 дней сигареты в зубах не держала :bigsmile: Курила 2 года, но зависимости совсем нет. И так как я на диете, думаю, что это на фигуре никак не отразится. Да и я никогда не заедала сигареты ) Так что , Ир, у кажого организм свой) Прислушивайся к нему ;)