Привес!

Изображение пользователя Радуга.

Здравствуйте девочки!
Вчера весь день соблюдала диету...на завтрак был съеден омлет из двух яиц на сухой сковородке, без молока и соли + 2 сосиски. Обед: кружка куриного бульона+150г курочки варёной. Ужин: 3 ломтика сыра+какая-то фиговина...честно говоря не знаю как она называется, ею заменяют хлеб...вообщем каллорий в ней не больше 30-ти, а углеводов 5 в одной штучке...вот одна штучка мною и была съедена, а так же чай бех сахара. Это всё до полседьмого. Утром встала на весы...привес в 400г :O :(( Ну как же так?! Ничего же запретного не съела! И после 6.30-ти ничего не было съедено! Так почему привес тогда? Может потому что я обычно гуляю днём, двигаюсь больше, а вчера спала в обед и никуда не вышла. Но в этом случае по идее вес должен был остановиться, но не плюс же 400г! Вообщем, когда взвесилась, разозлилась очень( Неужели я зря делала разгрузку? В обед сегодня много в себя впихнула, как мне кажется. Всё по диете, но много. Хотя, тяжести в желудке я не чувствовала! Может это уже самовнушение...не знаю.
Ещё сегодня зашла в аптеку, купила кремчик для тела и мумие...сегодня надеюсь впервые испробовать, если лень не одолеет.
Вообщем, сдаваться не собираюсь, завтра посмотрю на вес, может всё-таки это сбой просто какой-то в весах был...поглядим.
И ещё хочу сегодня потанцевать. Скачала себе недавно программу с поп-танцами. Очень живо и зажигательно. Пробовала позаниматься...хватило на минут 15...зато вспотела хорошенько) Надеюсь сегодня всё занятие выдержать, а то без спорта я никогда не похудею до намеченной цели!
Удачи всем, мои хорошие! :)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka