Ну вот и ...

Изображение пользователя Blondy.

На днях увидела урок бодифлекса по ЖиВи тв и решила приобрести полный цикл передач. Хотелось бы оздоровить организм занимаясь дыхательной гимнастикой, и параллельно очистить пищеварительную систему с помощью какой-либо длительной диеты.
Из систем питания на сегодняшний день мне ближе диета Протасова Кима.
Хотелось бы побольше советов, настроена я решительно, а вот знаний у меня не много =(.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

Бодифлекс отлично подтягивает, а Протасов учит не хомячить все подряд ;) У тебя все получится :) Я так поняла с весом у тебя все впорядке?! Это отличненько, не надо запускать себя любимую :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Blondy.

Спасибо! С весом более менее, стараюсь держать себя, но за последний месяц поправилась сильно, отпуск погода плохая, ездили по стране на машине к родственникам мужа. Не смогла вовремя остановиться без весов (стараюсь каждое утро взвешиваться, кроме тех дней когда бежишь от весов подальше))))
В плохую погоду заняться нечем на севере)))... Это в нашем городе слишком много всего). Там мало развлечений и очень дорого=(
Хочу до 53 похудеть (меньше 55 никогда не весила, да и боюсь если честно).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka