Блог Optimistka22

Дечеки а кто слышал об этой диете? Кто испробовал на себе? Все никак не могу довести ее до конца. В основе диеты оОснову диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

:( За 2 месяца только 9 кг, а надо еще кг 10 за месяц((( Все бы лучше было у меня... Но то фурункул на ноге выскочил, какая тут физкультура... То позвоночник заболел в самый неподходящий момент.. И с питанием тоже пару раз сорвалась((( То пиво, то коньяк, и к ним закуска... ужас!!!!

:) Сегодня встала на весы, а у меня 82.5!!! Мне понравилось. Кефир это здорово!! Просто не очень люблю я молочные продукты, с детства воротит меня от них. Но придется видимо полюбить))

:) Сегодня я на кефире прожила)) Самочувствие ничего так, хотя дочка соблазняла меня сегодня основательно, запахами с кухни. Сказать что тяжело продержаться на кефире? Нет. Помогаю себе зеленым чаем без сахара с лимоном, сбить аппетит. Хотя сегодня я проголодалась), но держусь....

Девченки а кто прыгает на скакалке? Как вам этот способ похудения? У меня вес немаленький и после занятий немного болят ноги ниже колен, именно кости. Не наврежу ли я себе этим? Да и не могу пока прыгать дольше 4-6 минут, потихоньку прибавляю каждый день, но скидываю вес медленно.

Девченки, поделитесь, как вы боретесь со стрессами? Когда у меня на душе кошки скребут, могу съесть корову(( Вот и вчера мне было очень не весело, проплакала полдня, вечером вроде все как обычно и есть не хотелось.

Девченки, сегодня утром встала на весы, а у меня минус 1 кг!!!! 85!!! Вес стоял 2 недели!!! Вроде потихонечку вниз пошел. Как я рада, что меня не тянет на сладкое, вечером уже вошло в привычку просто выпить несладкий зеленый чай с лимоном .

Мне сбросить надо 21 кг!! Это много,но мне кажется что это мало, если выходить из расчета что у меня рост 160. Сначала мне сдвинуться надо с мертвой точки, с этих ужасных 86 кг. :((

Привет всем! Хоть я и оптимистка по жизни, но в похудении давно оптимизм потеряла. Пытаюсь избавиться от веса и у меня ничего не получается к сожалению. Надеюсь на вашу помощь и поддержку. Если я не похудею до 23 октября то потеряю любимого. Это его ультиматум.