Непоняткааа ...

Четвертый день следую диете 90-дневки, а толку не видно. Не люблю так. Настроение приупало. Всетаки самое эффективное средство - никакой еды после 15 часов дня. И физнагрузка вечером.

Обнаружила у себя неприятный рефлекс на холодильник. Когда я оказываюсь рядом с ним, то у меня желудок начинает нервно сжиматься и горькая слюна во рту :cake:

Сейчас вот не ужинаю, напузырилась чаю с мятой и сидю вышиваю крестиком.