Остановочка... ждём! ^__^

Изображение пользователя Manshuk.

Привет! )))
Организму видать не нравится такой ход дела! ))) Вчера вечером началось: хочу есть! Нет, жрать!!! Да поешь ты уже что-нибудь "нормальное"!!! ))) В итоге условились на полоске шоколада (80% какао) и пошли спать :bigsmile: Сегодня вес вчерашний ))) Жадина! >) Так что моё запланированное увеличение ккал ни к чему не привело, всё =.
Сегодня:
З мюсли на воде, яблоко, зел. чай
О зефир - 1 шт. /144 ккал (хотела вторую слопать, но посчитала и остановилась :bigsmile: ), яблоко, чай с/м
У йогурт 330 г. /278 ккал

Завтра рано утром уезжаем в гости, за 300 с лишним км... буду держать себя в руках! :) Как оказалось, никак мне от этого мероприятия не отвертеться!!! :( Так что, буду только в воскресенье с отчётом ))) Это меня очень дисциплинирует, поэтому без этого я никак! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Всем весёлых выходных! :)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Калина