- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Остановочка... ждём! ^__^
Главные вкладки

пт., 07.08.2009 - 13:19 — Manshuk
Привет! )))
Организму видать не нравится такой ход дела! ))) Вчера вечером началось: хочу есть! Нет, жрать!!! Да поешь ты уже что-нибудь "нормальное"!!! ))) В итоге условились на полоске шоколада (80% какао) и пошли спать :bigsmile: Сегодня вес вчерашний ))) Жадина! >) Так что моё запланированное увеличение ккал ни к чему не привело, всё =.
Сегодня:
З мюсли на воде, яблоко, зел. чай
О зефир - 1 шт. /144 ккал (хотела вторую слопать, но посчитала и остановилась :bigsmile: ), яблоко, чай с/м
У йогурт 330 г. /278 ккал
Завтра рано утром уезжаем в гости, за 300 с лишним км... буду держать себя в руках! :) Как оказалось, никак мне от этого мероприятия не отвертеться!!! :( Так что, буду только в воскресенье с отчётом ))) Это меня очень дисциплинирует, поэтому без этого я никак! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Всем весёлых выходных! :)
Нравится:
- Блог Manshuk
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии