;)

Главные вкладки

Изображение пользователя Eklektika.
пн., 17.08.2009 - 14:56 — Eklektika

А я уже 4 дня как ем любимые мною пирожные, кексы, шоколад.
Дала себе это послабление, потому что ЗАХОТЕЛОСЬ.
Мне стало жалко организм..хоть он у меня не сидит на монодиетах и арбузах с чаем, а получает все необходимое..
Сладкое нужно для психического равновесия,а когда урезаешь свое питание, полностью отказываться от сладкого - глупо.

ммм, как вкусно, черт возьми.

Мой рацион на сегодня:
400 гр творога,
0.33 сыворотки, чай
1 мандарин
и 40 гр пирожного.

Все тянет на 750 кал.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Keina.

Keina — пн., 17.08.2009 - 15:05

понимаю, очень тяжело без сладкого, особенно если раньше привык его есть частенько)
да и во время диеты кусочек шоколадки только на пользу, ведь в такие моменты чувствуешь поднятие настроения))

Изображение пользователя Eklektika.

Eklektika — пн., 17.08.2009 - 16:09

и выделяется серотонин - гормон радости)
гормон такой хороший, а вот название у него..хм)

Изображение пользователя Keina.

Keina — пн., 17.08.2009 - 16:17

кстати где-то читала, что в шоколаде его нет, в бананах там и еще где то только.
не знаю, правильно ли написали.. =) но мне шоколад точно радость прибавляет)))

Изображение пользователя Eklektika.

Eklektika — пн., 17.08.2009 - 16:23

Ох, чего только не пишут в журналах..
я тут в одном каком-то прочитала, что на моргание ресницами уходит 1500 ккал в день)))))))))
вот так новости.
а мы тут...худеем, стараемся не превышать...упражнения делаем, оказывается - моргать надо)

Изображение пользователя Keina.

Keina — пн., 17.08.2009 - 16:34

ахаха если бы мы тратили столько каллорий на это, то я бы похудела за день наверное на 10 кг))
хотя хочется в это верить, было бы здорово))
упражнения.. кхм.. пойти что ли поделать...
недавно на спор покрутила обруч полчаса- как итог- синяки на спине и косточках.. больше так экспериментировать не буду))

Изображение пользователя Гарбадж.

Гарбадж — пн., 17.08.2009 - 15:40

ну ты, не ищи опровдания своему поступку)))) мало ешь! кстати насчет депрессии, когда у меня такая ситуация произошла личного характера, тока тогда я выгнала, так я наоборот высохла)) а потом все вернулась на круги своя, может еще раз выгнать?

Изображение пользователя Eklektika.

Eklektika — пн., 17.08.2009 - 16:06

выгонишь, а потом все на круги своя...
что в лоб, что по лбу, получается)
так что не нервничаем, а радуемся жизни)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri