Блог gata_parido

хватит говорить, что ты не можешь остановиться, хватит себя жалеть.
во-первых, я знаю, что могу.
во-вторых, я знаю, что это не так уж и сложно.

девочки! помогите! я уже три дня подряд ем так, что дышать тяжело, а живот надувается в два раза больше, чем при обычном состоянии. я набираю по 1 кг в день и не могу остановиться!!!! завтра разгрузка! только кефир! но то, что сейчас-просто ужасно.

у меня такой вот есть дневничок))

57!!!!!!!!! это ужасно! еще недавно, еще совсем недавно было 52. я, конечно, понимала, что 52 удержать вряд ли получится, но не 57((((((((((

разгрузка прошла успешно. спасибо за поддержку. отвес был 1 кг. а вчера весь день работала, и получился еще один незапланированный разгрузочный. но вечером все же поела немного и выпила вина.

за день съела 2 яблока и 1 дольку шоколадки. пила много. я яблоки вообще не очень люблю, а сейчас они в меня и вовсе не лезут. не могу я их есть. я есть хочется очень. мужа покормила, сама чуть не обрыдалась над первым и вторым.

обновила линеечку. да, год назад я с другой цифры худеть начинала. а вот зимой 60 весила. ужас! я такого больше не допущу! я себя люблю!

ох,давно меня тут не было. за прошедший год и поправлялась и худела. после отпуска вес был идеальным. 52кг. но вот несколько дней сижу дома и уже набрала до 56 :cray: ужас. поэтому и вернулась сюда. с нового года в мою жизнь вошел спорт. чему я рада безгранично. но все же.

|( :( |( :( вот, встретилась с одногруппниками, называется!!!! кусок яблочного пирога и бутерброд с сыром и колбасой мне снились сегодня в ночном кошмаре. шучу. надо учиться не корить себя за срыв. не корю. а фитнеса все равно будет в два раза больше! |(