Блог Василиса1976

А я решила посты писать раз в неделю, по пятничкам!!!

Ну что сказать))) опять нечего))))
начала возвращаться в спорт! Бег, тренажерка - потихонечку.... Но трудно, конечно, очень сильно... Надеюсь месяц мне даст силы и выносливость. Завтра бегу....)))) и послезавтра)))) в неделю получится 4 кардио и 3 силы. Но вообще мне восстанавливаться нереально сложно... Печалька...

Наверное, надо сказать привет друзья! Какие дела? Но время идет и все меняется.
Что нового товарищи?
У меня как то нет звезд на небе. Вот нет и все. Не светят они мне. Не играются. Не падают. Так что сижу курю бамбук.
Вообще много чего произошло и не произошло. Но пока ручка никак не расписывается, видать чернила засохли. Поэтому я вкратце мелькну силуэтом, подразнюсь и сяду в кусты.

Ребята!!!! Гонят с универа=)))))))))) То есть еще не гонят!!! Может у нас тут есть креативщики???? Дали такое задание. НЕ ржать!!!!!!!!!!!!!!

Добрый вечер всему сайту!

Как у вас дела, как день провели?

Сегодня углеводный день. Прошел.
С утра была пробежка 40 минут.

Пишу с телефона, поэтому мало.

Сегодня 2й белковый довольно успешно прошел! Такой нереальной слабости как в прошлые разы у меня не было.
Рацион как обычно. С утра яичница, как же я ее обожаю!!! Очень очень очень вкусно. Покупайте такую сковороду! Тефалька!!!

4й цикл уже пошел!!!!!!!!!! Боже!!! Как летит время!!! Как!!!!!!!!! Ааааа!!!!

Белковый прошел на урааааааааа!!!! Настрой не - я сопливое какашко. Я бодрое физически, но духовно...

Время летит, бежит и скачет!

Прошел углеводный день!!!!!!!!!!!!!! Офигенно прошел!!!!!!!!! С утра делала блины ржаные с яблоком, очуметь - вкуснотища! И шоко прям на радость влез! И даже горе 30 грамм овсянки, которые мне оставили!!! Пипетка не даст соврать, я лошадка была!

Привет, привет!!!

Привет, привет!!!! А вот и я!!!!

У меня сегодня белковый день прошел! И ой как трудно! Я пробка вообще такая ходила!!! И переела на 100 грамм творога, зараза:)))
В итоге:
500 грамм куры
500 грамм творога
1 яйцо, 2 белка

Добрый, добрый день!!! Вечер даже!

С утра сегодня прекрасно побегала! Кстати, бегать стала быстрее. По ходу толк от карнитина все же есть. В конце много энергии и вообще выносливость повысилась. Нравится мне это.