Приветики))))

Изображение пользователя Василиса1976.

А я решила посты писать раз в неделю, по пятничкам!!!

Ну что сказать))) опять нечего))))
начала возвращаться в спорт! Бег, тренажерка - потихонечку.... Но трудно, конечно, очень сильно... Надеюсь месяц мне даст силы и выносливость. Завтра бегу....)))) и послезавтра)))) в неделю получится 4 кардио и 3 силы. Но вообще мне восстанавливаться нереально сложно... Печалька...

Работа теперь в моей жизни=))) странные ощущения))) и новые люди) коллектив мужской))))))нууууссс... И какашек хватает, ну так везде)))) и вообще;))) кое что)))))) нууууу)))) нуууууууууууу))))))

а еще я объедаюсь творогом) на работе сложно хавать, творог спасает) сбегаю с ним паддстол)))))) и теперь я понимаю тех, кто ел после рабо))) действительно жрать охота))

пока что все)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

я после работы так жрать хочу ппц....я ещё и встаю в 6 утра, так что к вечеру я превращаюсь в аппарат по поглощению пищи

Изображение пользователя Василиса1976.

я вот прихожу ем творога сухого и заливаюсь зеленым чаем=) а потом на велике катацца чтобы соблазнов не было=)))

Я всегда думала, что много жру из-за нервной работы. А сейчас живу спокойно, как в танке. Но жрать меньше не стала... В общем, это сущность моя такая судя по всему, обжорная)))
А "нуууууууууууу" - это о чем ?))) это перемены в личной жизни?)))))

Изображение пользователя Василиса1976.

жрем мы потому что рот нечем занять=))) Займи рот, а Ленка=))))))))))))))))))))))

а нууууууууууууу - это живот болел girl_crazy girl_crazy girl_crazy :glad: :glad:

Изображение пользователя Елена Михайловна.

что может быть еще лучше))) А вечера реально нужно чем то занимать, а то сорваться легко))) Я с сентября после похода к кардиологу тоже собираюсь активно в спорт включаться, тоже думаю будет тяжковато))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Василиса1976.

а что у тебя с сердечком?

Изображение пользователя Елена Михайловна.

фигня короче, но провериться не мешает))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Василиса1976.

это из за веса? или просто?

Изображение пользователя Елена Михайловна.

но в весе точно есть, мне и брат об этом сказал) Не скинешь, в 40 лет пипец сердечку, столько тяжести таскать и с ней же еще и заниматься+тренажерная нагрузка. Худеть однозначно)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Василиса1976.

Знаешь, Ленчик! Говорят с похудашкой многие болезни валят, так что тут уже дело здоровья, а не эстетики=) 3 ребенка - это ты герой! а я хочу сразу двоих родить и отстреляться:) двойняшек=))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

но у нас увы нет таких в роду, поэтому не грозило))) Да, мое похудение это уже вопрос здоровья))


Моя диета: диета Дюкана

Работа с мужиками это хорошо...с тетками сложнее...сплетни,соперничество,подлянки...а ты кем работаешь?

Изображение пользователя YASMIN.

markizochka здравствуй! полазила по твоему блогу и нашла много полезного. Ты видимо разбираешься в питание до и после тренировок. Для того чтобы приростить мышечную массу. А не подскажешь что делать в обратном случае? Когда мышцы нужно согнать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.