Мой дневник

Привет дорогие девчонки! :) Рано я радовалась!Сегодня утром вернулись 400 грамм! И в чём тут дело?Может в приближающихся КД? Здесь читала,что в это время очень хочется есть,постоянно что-то жевать!Раньше не обращала на это внимание,но сегодня это случилось и со мной!
Весь день что-нибудь жую... |(
За весь день подсчитала - 1612 ккал!
Какие уж тут отвесы?Ладно,переждём КД и продолжим!!!
Зато сегодня сделала все упражнения.Буду делать упор всё-таки на движение!Без этого боюсь,многого не добьюсь!
И ещё! Завтра хочу сделать разгрузочный день на твороге и кефире.сейчас поищу рецептики и ВПЕРЁД!!!
Отчитаюсь завтра!!!