- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24 июня/ 1 день "разгрузочной голодовки"
Главные вкладки
ср., 24.06.2009 - 18:11 — Настасья48
всем привет)))ух,сегодня был мега вкусный денек))) съела кучу всего,но все в разрешенных рамках))))
вобщем,вот:
3 абрикоса, 1 яблоко зеленое, 2 моркови, 50 гр. земляники, 2 клубнички, салат овощной ( 1 помидор,1 огурец, 2 редиски, листья салата, соевый соус, пол чайной ложечки масла), совсем немного брокколи и стручковой фасоли вареных. плюс сухофрукты (курага и чернослив). из жидкостей: зеленый чай с лимоном утром, на работе чай малиновый, и кофе вечером без всего. ну и водички немного))
часиков в восемь еще чая попью зеленого с лимоном)) и,если будет голодно, яблочко съем))
утром побегала, вечером еще ногами помахаю и прессик покачаю.
эх,скинуть бы пару кг на этой разгрузке))))
в субботу день молодежи, будет алкоголь(( постараюсь обойтись без калорийных закусок!! но не обещаю)) а в воскресение - кефирчик с парочкой фруктов или овощей.дабы ликвидировать последствия празднования))))
еще я заболела((( нос заложен, самочувствие хреновенькое(((
даже не представляю,как я выдержу завтрашний день на воде. но я буду держаться,обещаю.
завтра у меня последний экзамен,и тот автоматом!!! так что,завтра схожу в универ и все. и два месяца туда не сунусь))))
еще завтра иду в парикмахерскую. меняться буду)) из блондинки - в брюнетки, и челочку обрежу. ура-ура))
Нравится:
- Блог Настасья48
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии