Блог AVrora25

Девочки, ищу компаньонку для совместной покупки пилинга у косметолога, у меня постакнешные изменения на кожи, хочу ее полечить,но не очень дорого - один пилинг в салоне стоит 1500тыс рублей...стоимость пилинга и увлажняющей сыворотки обойдется 3575руб ...

Всем привет, день 7 был отлично вчера проведен - ездили с мужем на "глубокое озеро" ...загорали, катались на лодке, муж купался ( у него гидрокостюм) и пытался подстрелить рыбку из подводного ружья=) но так и не подстрелил=)
Кушали курочку, сосиски - приготовленные на костре, салатик овощной и хлеб жаренный на костре, в общем одна вредятина почти=)

С утра встала на весы и обрадовалась=) 59,5кг!!! в талии 62,5см(-1,5см), в бедрах 96см (- 2см)- за 5 дней...думаю риском я задала тонус организму на потерю веса=)
Сейчас главное не расслабляться! С понедельника обязательно, дней на пять выберу себе какую-нибудь не трудную-вкусную диетку!!!

С утра отвес минус 700гр, итого за 4 дня минус 1,4кг=)вес 60,6 талия 63,5см(0,5см)...бедра 97см ( 1см)
С утра курицу не захотела есть, съела тарелку овощного салата и чашку кофе с обезжиренным молоком...
на работе съела 200гр творога - так как курицу забыла дома, пришлось сбегать на рынок и купить творога, которым пообедала

Вместо риса пошла куриная грудка...и чего-то, как-то она у меня не прет!
С утра позавтракала чашкой кофе и грудкой 1шт
На работе грудка 1шт, море чая=) чашка кофе
Дома на ужин- не выдержала и нарубила себе салатика- помидорка 2шт, пол огурца, салат айсберг, лук зеленный и укроп!!! вкуснятина :happy: и куриная грудка 1 шт (еле впихнула)

Ну вот, третий день почти пережила, правда согрешила - съела яблоко=) думаю не так страшно, уж больно хотелось его=) скушкала и сижу,как сытый бегемот=) С утра взвесилась, был отвесик в минус 700гр- думаю не плохо=) несмотря на,то - по секрету,что за эти дни было скушана еще по 2 хлебца=) вот такая я грешница

Чикушила ты как? Даешь отчет=)
Рис сегодня почти не солила, уже хочу поскорее послезавтра=) завтра буду к ниму готовится, куплю цыпленка и запеку его=)

Сегодня стартанула на жесткаче МГ=)
Вес на начало диеты 62кг, бедра где-то 98, талия 64...

Вот такой вот тортик, без масла, с пониженным содержанием сахара=)

Для тортика нужно: 200гр муки, 150гр сахара, 5-6яиц, пудинг-2 шт, желатина пачку,разрыхлителя - 10гр, можно шоколада для вкуса, и яблоки конечно!

Привет девульки, решили мы тут с Чикушилкой снова попробовать похудеть=) и с понедельника садимся на жесткач - диету Маргариты Королевой (3 дня риса, 3 дня куры, 3 дня салата) - на этой диете сидела перед свадьбой и сбросила около 3 кг, но правда отсидела на ней 7 дней и с небольшими нарушениями.