день №5 плавный выход из диеты=) и вечерняя фотосессия...

Главные вкладки

Изображение пользователя AVrora25.
сб., 21.05.2011 - 00:22 — AVrora25

С утра отвес минус 700гр, итого за 4 дня минус 1,4кг=)вес 60,6 талия 63,5см(0,5см)...бедра 97см ( 1см)
С утра курицу не захотела есть, съела тарелку овощного салата и чашку кофе с обезжиренным молоком...
на работе съела 200гр творога - так как курицу забыла дома, пришлось сбегать на рынок и купить творога, которым пообедала
на ужин съела овощной салат, 160гр творога 0% с йогуртом и кофе с молоком...
Потом была фотосессия=) муж мне устроил...закат, мост,речка и я=)
фоточку одну выложила...
... на ночь съела яблочко=)
Так, что сегодня был выход из диеты...не хочу монотонную диету...выходные питаюсь ограниченно, без излишеств!
В понедельник может еще на какую-нибудь диетку дней на 5...было замечено, что мне легко сидеть на диете, когда я работаю - потому,что кушать некогда!!! girl_crazy
Вот на ум пришла диетка - "5 веселых плавленных сырков=))" правда я вино заменяла, по-моему стаканом кефира=) вообщем есть время подумать) connie_5 connie_5 connie_5 connie_5 connie_5


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — сб., 21.05.2011 - 01:38

Красотка! goodgoodgoodgirl_in_love А чего только одну фотку из фотосессии выложила, жалко что ли??? girl_crazy Нам всем мотивация нужна! Фотки в студию! sarcastic_blum

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 21.05.2011 - 11:54

хех,он мне только одну дал)по мне так они все хороши, а он -- их надо фотошопить) надо что-нибудь еще утянуть=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — сб., 21.05.2011 - 23:59

ну блин, перфекционист girl_crazy

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — сб., 21.05.2011 - 08:25

Привет! 1,4кг за 4 дня - это отличный результат! Фото отличное! Ты просто красавица! love8 Особенно в вещичках собственного исполнения! Вообще вам с мужем пора журнал издавать с твоими творениями, и модель не понадобится, у тебя самой отлично получается :happy:

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 21.05.2011 - 12:11

Спасибо ЛЕн=) сегодня еще лучше результат, напишу попозже блог=) сейчас не хочу считать калории лень, просто стараюсь поменьше кушать=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — сб., 21.05.2011 - 16:07

Ну, ты красотка!!!! Причем во всех отношениях!!!! Молодец!!! цветочки цветочки цветочки

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — сб., 21.05.2011 - 18:13

спасибки дорогулька, верх мне у себя нравится, а вот низ - нет=) ноги бы подлинее , да потоньше =) эх!


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя ЯгодкаЯ.

ЯгодкаЯ — вс., 22.05.2011 - 00:04

Классное фото, я прям подумала, что из журнала. Обработанная в фотошопе мужем, да? И ты классная!!! Ноги, конечно, длиннее не станут :))), но вот похудеть могут. А ты и правда вещи сама шьёшь?! Платье суперское!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — вс., 22.05.2011 - 23:06

правда и платье и кофта моих рук дело=)
да ноги длиннее не станут, ох но худеют они у меня с трудом, вверх уходит быстро а низ медленно=(


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вс., 22.05.2011 - 08:35

Отлично выглядишь. Я сначала даже не поняла, что это ты, думала картинка. А потом припомнила жилет, который ты сама шила и еще хвасталась нам))) Очень органично и подходит под платье.
Ты такая кокетливая здесь... красотка!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AVrora25.

AVrora25 — вс., 22.05.2011 - 23:04

спасибки=)органичная я girl_crazy


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 22.05.2011 - 23:28

была такая группа "стрелки" и там была "беретта"... так вот, вы на нее оч похожи. только настоящаю красивая и стильная!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.