Отчёт за 29 июля

Мой вес: 58,1кг :)

Обруч +
Бодифлекс не удался (живот :( )

Питание вчера:
14:00 1 тёртая морковка, 1 банан, 2 ч.л. мёда, сметана 15%
15:40 Зелёный чай
17:40 Салат: 2 болг.перца, 3 зуб.чеснока, укроп, 1 ч.л. майонеза, оливк. масло
А после 21 у нас с любимым был романтический вечер!
Суши, вино, поцелуи...
...с последующим продолжением "сожжения каллорий"!..
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Так что привес не так страшен!
Итого, ночью было съедено:
Суши 2,5 ролла
Десертное вино 3 бокала

Вечером:
• крема-сыворотки (грудь, живот, антицеллюлит) +
• антицелл. электромассажер +

Всем хорошего дня и отличного настроения! :) ;)