Отчет за 1 июля

Вес со вчерашнего дня не изменился: 59,3кг

Бодифлекс +
Обруч +

Питание вчера:
16:10 Салат: капуста + морковь + помидор + зелёный горошек конс.; заправка: масло оливк. нераф., майонез, соль морская
16:50 Грецкие орехи 10шт.
18:00 2 яйца с соусом
18:20 3 шоколадные конфетки
19:00 Burn 0.25л
20:10 Burn 0.5л
21:30 Салат из свежих овощей + кукуруза конс. 1ст.л.
Картошка варёная 2 шт.
Опять наелась и напилась всякого г…на на ночь глядя.
А есть то совсем не хотелось, просто было ГРУСТНО…
Когда мне грустно, я зачем-то пытаюсь напихать себя всем!
И побольше, побольше!..
Кому я хуже сделала??? Теперь живот болит. :(
Не хочу больше так делать! И не буду!