Блог ангел

Вот сегодня стрелка весов перевалила цифру 95, и стала приближаться к 94.... Это радует. Сегодня схомячу мясо и рыбку, запью все молоком и заем творогом.... Это белковый день наступил. Ну легко мне на 90 дневке.

Глядя на мои потуги привести себя в форму муж подарил массажер и купон на ручной массаж. Вчера массажер опробовала. Пришлось нестись в магазин за кремом, а там кроме одного вида ничего и небыло. Пришлось взять. Намазалась отмассировалась, а потом до вечера искала пятый угол.

Вот и водичка ушла. Вес вернулся в 95 кг. Теперь буду ждать отвеса. Ну за месяц -5 неплохо, больше и не надо, а то шкурка подвиснет. Продолжаем борьбу с весом....

Измерив себя порадовалась. С талии слетело 8см, грудь и бедра похудели на 3 см. Вот только вес не порадовал. Добавился 1 кг, но это скорее водичка подзажержалась, скоро КД. Стараюсь держаться, но иногда хочется устроить вредное пиршество. Отрываюсь тогда в белковый день.

Придется еще раз написать. Так как предыдущая запись исчезла в недрах инета неведомо где. Идет 19 день раздельного питания. Уходят объемы и вес. В понедельник взвешусь. А так сейчас попиваю кофеек и пишу пост. Завтракала: груша+мандарин+3 бразильских ореха.

Проверяю линеечку.

На сегодня потеряно 5 кг. Вопрос--морская капуста к чему относится? С чем ее можно есть?

Есть эффект!!!! Есть!!! Ну вот на сегодня -3,5 кг. Не верится!!!!! Главное, чтоб хватило терпения выдержать 90 дней. Одно радует, что объем пищи не ограничен 100 граммами и нет жестких рамок по составу. Так легче переносить. Перечитала еще раз раздельное питание.

Вот попробовала раздельное питание. Хлопото, но терпимо. Нашла рецепты, сочетание продуктов и в путь.Будем ждать результатов. Надеюсь месяца хватит для определения: работает-неработает. Всем хорошего весеннего похудения!!!!

Да, жизнь идет и мы с нею. Учитывая длительный путь борьбы с лишними кэгэшками прихшла к выводу о том, что мне наверное не суждено стать дюймовочкой и бороться с природой надо перестать. Итог прошедших лет печален--100 кг по-прежнему живут на мне. Размер как всегда --48-50 не изменен.